R:阅读原文
选自《正面管教》第二章 P24-P28
I: 用自己的语言重述获取的新知
What: 在亲子沟通中,“赢得合作”的方法可以营造让孩子愿意听、愿意合作的美好气氛;其实同样也适用于日常沟通
Why not: 如果仅在言语上赢了对方,会使对方成为失败者,并导致反判或盲目顺从。
How: 赢得合作有4个步骤
1.表达理解
2.表达同情而不是宽恕
3.告诉对方自己的感受
4.关注于解决问题
A1: 描述与I相关的自己的经验
自从儿子英语升级P0班后,课后都会有固定的作业。在我看来这些作业很简单,稍微复习一下录个音上传就结束了。然而之前几次都是我催他做的,他明显也是不情愿。后来自己就想着和他约定好了做这个作业的时间。只是几次下来,他到约定的点还不愿去做的时候,自己很容易说“我们约定好了呀,那就现在做啊”“你自己说的这个时间点做,快点去做”“明天又有新的课程,又有新的作业,你打算啥时做啊”这类命令或者指责类的言语了,给他感觉是压着他做;每次下来气氛一般,然后自己还隐隐担忧明年上小学作做作业的情形。
A2: 具有明确目标的个人行动方案或运用
如果这周末根据之前约定的时间他还不愿意做作业的情况下可以试试:
我:“妈妈在想你现在肯定不愿意做英语作业,觉得很无趣,对吧?”
他可能会说:“是啊,我还想玩。”
我:“妈妈记得我以前上学的时候,也不喜欢写作业,曾经还有没写完作业被老师在课堂上被批评了,妈妈当时觉得好羞愧(或者说很难为情可能他会理解)”
他或许会说:“真的吗?其实我也不喜欢做英语作业。”
我:“嗯,妈妈就知道你肯定也不喜欢。你看能不能想一个什么办法,可以让做英语作业变得有趣一些?”
他或许会说不知道,或许会说些他的想法。。。
如果他说不知道,我可以说:“要不你来当妈妈的小老师,教我怎么念?你愿意吗?”
如果我觉得他的方法可行,可以马上说:“嗯,这听上去是个好主意。那现在是我们之前约定做作业的时间,要不要马上就试一下?”
我应该老早想到用这个赢得合作的步骤的,期待换种说法的效果。其实这个方法可以用运于很多地方,得用起来,哈。。。