曾经服务的一家公司,在每年年终绩效考核的时候,有一项关于Self awareness的评分。当时觉得这一项设置很可笑,难道还有人会说自己没有自知之明吗?
这两年做了很多心灵的工作,作为教练去给别人照镜子,也给自己照镜子,才知道这个Self awareness真正的含义是什么。没有自我觉知的时候,人们在本能的模式里运转,重复同样的命运。即便是自己了解的自己也不过是自己希望自己成为的样子。而一个带着自我觉知的人,真实地知道自己是谁,知道自己有怎样的模式,知道自己此刻在什么样的模式里,也知道自己有什么选择,可以选取自己的行为,并且接受行为带来的结果。一个自我觉知的人有最大程度的心灵自由。