今天又阅读《当下力量》这本书，这本书去年我曾经阅读过一次，那次带给我的影响就只停留在书的表面，当时的感触它确实是一本很有智慧的心理书籍。那会儿是被书里的一些知识而吸引，但时间线拉长点，感觉又没太多的印象了。
近一年连着阅读多本灵修方面的书籍，再次翻开这本书，带给我的是一股震撼内心深处的力量。
这本书页数不多，也就430页，总共10万字左右。记得第一次阅读时，我好像才用几个小时就看完了。书里很多知识点，还有概念理解的不是很深刻。但这次的阅读，我是带着感悟去阅读，像序言所说的那样，这是一本不能用大脑读的书。
感觉作者写的每句话都是重点，虽然很多都是同一个观点，作者反复去提起，让你去感受当下的力量，去关注当下，从而获得本体的平和，喜悦，还有爱。
而一本书能给人带来更深层次的影响，是从觉醒，从行动开始。
刚刚吃完午饭，我站在楼下园区的树底下，听到不远处的树上有小鸟叽叽喳喳的叫声。奇怪，园区怎么会有小鸟呢？之前每次吃完饭午饭，我都会在园区走走，但从来没听到这里也会有鸟的叫声。我想，可能之前都是一边走，一边看手机，注意力没在这上面。也就是没关注当下的一刻。
我寻着小鸟的叫声来到最旁边的那棵树下，这是在园区最角落的地带。我静下心来听它们的声音，发现还不只是一只鸟的声音，它们的声音还很有辨识度，这只叫了，另一只也会跟着叫起来。声音小的时候，像两个恋爱中的男女，在低声耳语。声音高的时候，又像演奏的演员，高亢富有情调。
总之，它们欢快极了。
在这上班的园区，被繁忙的工作节奏塞满所有的空间里。我听从书的指示，放下手机，放下所有的干扰，来听听小鸟的声音，确实是很有意思。
看着它们这么雀跃的飞跳，我不禁嘴角上扬，莫名的喜悦从心底里涌现，特别的感恩。我知道，这会儿我正在感受当下的力量！
感谢这些活泼灵动的小鸟们带来的生命本身的能量，填补我们缺失的灵魂。同时也感谢生活的每一个当下。
我想啊！小鸟它们应该不会有什么坏情绪，不会为了过去已经发生的事情而惆胀，更不会为了明天没有到来你事情而担忧恐惧吧！它们应该是只会享受当下，只在意当下， 也只关注当下的一切吧！
回到座位上，我写下这篇文字，这种无法形容的触动真的是来自当下。
从书中学，从书中悟，每一句话带给我的感触是什么，思考是什么，行动起来在实践中体会，会是更好的成长。
写在最后：我是一枚喜欢阅读，写作，努力向上生长的80后职场妈妈，希望通过书写实现人生的第二曲线。关注我，一起探索美好生活，红尘炼心，深山修行，我们同行！我的个人微信：Guqq0213
