刘小姐是一位36岁的高龄产妇，因为身体比较单薄，经常会有点轻微咳嗽，而且有过流产经历。去年发现怀孕后，心理压力很大，担心再发生什么问题。
刘小姐有位广东朋友就推荐她吃燕窝，她朋友说广东那边怀孕的人几乎都吃燕窝进补，这对孕妇很好。
抱着试一试的心理，刘小姐来到燕窝食堂的店里办了一张鲜炖燕窝体验卡，吃了一个礼拜后，刘小姐的咳嗽就没有发作了，于是又到店里办了一张鲜炖燕窝卡。刘小姐整个孕期精神状态特别好，特别是皮肤几乎没长斑，也没妊娠纹。
刘小姐一直吃到宝宝出生都没有感冒咳嗽过，身体的免疫力也越来越好。孩子出生的时候是顺产，皮肤超级好，一点都不皱。
坐月子期间，刘小姐给冉冉姐发了一段感谢的话：谢谢你们每周准时给我送新鲜的燕窝，宝宝生下来很健康，很漂亮。我老公工作忙，婆婆又不会弄燕窝，要不是有你们，我估计我都坚持不下来，以后我就一直吃你们家的燕窝啦~
女人怀孕后，我们都会建议吃燕窝进补，因为这是口口相传的口碑印证。
吃燕窝对孕妇好，这是从古至今流传下来的方子，早在元朝时期，御医罗天益就在《内经类编试效方》中记载：治胎热，燕窝三钱，冰糖半钱，顿服。
时至今日，大多数的女性、孕妇开始了解燕窝，把燕窝当成滋补首选。
孕妇吃燕窝的好处有下面这5点，一起来看看吧~
提高孕期免疫力
燕窝中含有“唾液酸”，能提高人体免疫力，有效阻挡流感病毒的入侵，让病毒无所遁形，免疫力提高了，孕妇的体质自然得到增强，不容易感冒咳嗽。
安胎良药
在新加坡，有一半以上的孕妇食用各种燕窝制品，事实证明，孕妇食用燕窝，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、聪明，皮肤白皙。
补充基础营养
燕窝高蛋白0脂肪，含有很多对人体有益的微量元素，准妈妈在怀孕后，会出现厌食的症状，吃不下东西，每天食用3-5g燕窝，能有效补充孕妈日常基础营养。
和妊娠纹说拜拜
有研究表明，燕窝中含有丰富的表皮生长因子（EGF），可以促进表皮细胞的增殖分化，加速细胞新陈代谢，修复断裂的浅表皮成纤维细胞，有效防止妊娠纹的生长。燕窝中的水溶性蛋白不仅能够很好的改善皮肤弹性和柔韧性，还能增加皮肤表皮水分含量，让皮肤由内而外水润光泽。
提高宝宝记忆力和智力
燕窝中的燕窝酸含量高达10%-15%，燕窝酸能促进记忆和智力的发育，通过与大脑细胞膜及突触的相互作用，提高大脑神经细胞突触的反应速度，从而促进记忆和智力的发育。
新西兰的一组科学家就曾经做过一组实验为证实燕窝酸对于儿童智力发展的重要作用，最后实验得出结论：对婴幼儿补充燕窝酸，可以增加大脑中燕窝酸的浓度，从而提高大脑的学习能力。
吃燕窝贵在坚持
