听樊登读书会介绍克服拖延症的方法，提到否定的力量。这种力量有多厉害？如果你是看了标题进来的，现在脑中一定浮现出一头粉红大象了。即使我再反复提醒你不要去想象一头粉红色大象，你仍然无法控制这头大象的出现。
这种时候，反倒应该顺其自然。比如，晚上失眠，睡不着，越是想着要睡觉，偏偏睡不着。反之，顺其自然，不去管他，一心想着我不能睡着，可能一会儿就睡过去了。
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不要想象一头粉红色大象
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