功劳薄 第50天 2.2
[太阳][太阳]哇塞,真的太好了,我们一家人都在幸福成长的路上
[太阳][太阳](念自己的好)
绽放的女神:
1.早晨给自己带了爱吃的粘豆包跟粘玉米当早饭,我是一个能吃好早饭的人。
2.我坚持每天吃钙片,补充身体所需钙,是一个会照顾自己身体健康的人。
[太阳][太阳](念我家老公的好)
亲爱的男神:
1.老公听到孩子分数后,说能接受,只要孩子开心健康就行,感觉老公是一个有远见的人。
[太阳][太阳](念宝贝儿子的好)
亲爱的小王子:
1.昨天浩宇坚持做共学规划寒假作息时间表,我叫他早点睡怕影响明天早上起床上英语课,浩宇坚持要做完规划到10点半左右,做完分享给我,感觉规划做的很认真,是一个做事很用心的人。
2.看到浩宇每天能完成当天英语作业,是一个遵守学习规则的人。
功劳薄 第51天 2.3
[太阳][太阳]哇塞,真的太好了,我们一家人都在幸福成长的路上
[太阳][太阳](念自己的好)
绽放的女神:
1.昨天破例听周老师讲课听到23点结束,还认真做了笔记,之前到10点不躺下睡觉就浑身难受,感觉自己是一个特别愿意汲取更多营养的人,是一个爱学习的人。
2.昨天浩宇打电话说爸爸接他回家了,没在奶奶家吃饭,让我路上买点吃的,我主动询问老公跟儿子想吃什么,然后特意去买了糯米藕、鱼香肉,羊汤,我是一个能满足家人胃口的人。
3.昨天浩宇不好好吃饭,老人因为到时间不吃饭很生气,我主动回家沟通解决问题,并给公公发信息告诉他如何给孩子立规矩并坚持规矩,我是一个针对问题会解决问题的人。
[太阳][太阳](念我家老公的好)
亲爱的男神:
1.昨天下班主动去接浩宇回家,晚上陪浩宇睡觉,感觉老公是一个很爱孩子的人。
2.给老公说逛街给浩宇买羽绒服没看上合适的,老公说等他带浩宇去奥莱买,昨天接浩宇回来又去大润发给浩宇买了内裤跟袜子,感觉老公是一个很愿意给家人添置衣物的人,老公买的衣服都很好看,是一个有眼光有品位的人。
[太阳][太阳](念宝贝儿子的好)
亲爱的小王子:
1.昨天回家浩宇说中午做的不好,自己也反思了,以后都好好吃饭,感觉浩宇通过错误能自己反思改善,是一个不断向好的积极的人。
2.昨天浩宇主动把学习桌收拾的干净整洁,清晰明了,是一个爱干净会收纳的人。
3.看到浩宇写英语作业时为了写的规范,自己认真折页按折痕认真书写,然后自己将完成作业全部上传小程序,是一个完全可以独立完成并上交作业的人,感觉浩宇的学习习惯及学习主动性越来越好。
功劳薄 第52天 2.4
[太阳][太阳]哇塞,真的太好了,我们一家人都在幸福成长的路上
[太阳][太阳](念自己的好)
绽放的女神:
1.给同事说浩宇特别喜欢她给带的书,迫不及待的想看完,说她很会选书,有眼光,我是一个会夸赞别人的人。
2.早起给孩子做了茄子肉丁卤,浩宇说淡了,我又加了点盐调味,浩宇吃了半碗,我是一个能关注孩子反馈,不断调整手艺,让孩子能吃的有滋味的人。
3.早上我运用冰山理论跟一致性表达减少了自己内耗,解决了跟老人之间教育孩子理念的问题,我是一个积极学习,勇于实践,有智慧的人。
[太阳][太阳](念我家老公的好)
亲爱的男神:
1.老公在阳台玩电脑时,把鹦鹉放出来,看到鹦鹉站在老公肩上,一幅人跟动物和谐的画面,感觉老公很有爱。
[太阳][太阳](念宝贝儿子的好)
亲爱的小王子:
1.浩宇不愿听写单词,数了数有56个单词,很畏难,我说那你把你会的先写出来,不会的先抄两遍吧,浩宇很快就写完了,感觉浩宇是一个很能听进去建议的人。
2.昨天浩宇买了糖很酸,给我分享了一个,酸的我差点吐了,浩宇说坚持30秒就好了,果然先算后甜,然后说一会给爸爸也尝尝,看到浩宇那得意的笑,感觉浩宇是一个特别开朗、活泼的孩子。
功劳薄 第53天 2.5
[太阳][太阳]哇塞,真的太好了,我们一家人都在幸福成长的路上
[太阳][太阳](念自己的好)
绽放的女神:
1.早上浩宇早起说很累,没有精神,看到浩宇疲惫的状态感觉没有能量去上课,就给孩子请了假,让孩子放松一下,我是一个体谅孩子、允许孩子的人。
2.孩子共学晚,睡眠不足,赶紧跟老师申请共学早下课,我是一个能结合孩子实际调整学习休息的人。
[太阳][太阳](念我家老公的好)
亲爱的男神:
1.老公昨天给我说给爸妈测了个血糖,妈的有点高,我赶紧打电话询问,说是刚吃完饭,还没到测血糖时间,感觉老公是一个特比关心我爸妈身体健康的人。
[太阳][太阳](念宝贝儿子的好)
亲爱的小王子:
1.晚上到了学习时间,浩宇提醒我关好门快学习吧,是一个特别支持妈妈学习成长的人。
2.浩宇说妈妈从上课后,发脾气少了,感觉浩宇的觉察力很强。
功劳薄 第54天 2.6
哇塞,真的太好了,我们一家人都在幸福成长的路上
(念自己的好)
绽放的女神:
1.昨天爷爷给我发信息让我打电话叫浩宇回家太冷了,我当时在开会,我赶紧出来打个电话给浩宇表达关心,说同事今天都说冻死了,让他不要在外边玩,太冷了,浩宇就回家了,感觉我是一个能解决老人问题的人,是一个关心孩子的人。
(念我家老公的好)
亲爱的男神:
1.昨天给老公商量过年请我娘家人吃饭的事,我们合计了一下,只有初六有时间,就定初六了,感觉老公是一个愿意融入我娘家的人。
(念宝贝儿子的好)
亲爱的小王子:
1.晚上回家忘记浩宇让我把丢车上的书拿回家了,我说太冷了,明天再拿行不行,浩宇说好,没有闹脾气,是一个善解人意的好孩子。
2.浩宇说今天晚上能不能休息一天不共学,老师在群里发信息找浩宇,我当时加班没回家,把信息转给老公,说老师在找他,浩宇又去共学去了,感觉浩宇是一个积极的爱学习的孩子。
功劳薄 第55天 2.7
哇塞,真的太好了,我们一家人都在幸福成长的路上
(念自己的好)
绽放的女神:
1.给员工争取下周六调到这周六上班,让员工春节节前能连着多休一天,让想回家的人,多点时间,感觉我是一个愿意为员工争取时间的人。
2.周六接孩子下篮球课,老公让我带孩子出去吃点,浩宇特别想去万象汇,为了满足孩子就同意了,虽然我上一天班很想回家休息,然后我俩选了各自爱吃的菜,然后我们又去了迪卡侬,碰到了带孩子的前同事,孩子一起玩耍,我们聊天到9:30,特别愉快的周末,感觉我是一个能满足孩子的人,是可以满足孩子的同时也能照顾自己的人。
(念我家老公的好)
亲爱的男神:
1.周六一天都是老公在家带孩子,让我安心上班,是一个顾家的人。
(念宝贝儿子的好)
亲爱的小王子:
1.吃完晚饭浩宇特别想去的是西西弗看书,看到书店有猫小九已经有5-6了,然后让我在网上下单了两本,浩宇迫不及待的想看,一直催促,到了赶紧取,感觉浩宇是一个小书虫。
功劳薄 第56天 2.8
哇塞,真的太好了,我们一家人都在幸福成长的路上
(念自己的好)
绽放的女神:
1.上午终于下定决心去把自己的车洗白白,去了就近超市自助洗车的地方,清水冲洗、泡泡、擦干,看到车身、车缝里的灰尘,树叶用压力枪直接冲掉,好解压,就像把积攒了好久的想做没做的事都解决掉一样,满心欢喜的把车洗干净,然后又去买了浩宇想吃的双层嫩牛堡,自己想吃的凉拌菜,开开心心的回家了,做了自己一直想做的事(洗车),没有难为自己回家做饭,而是选择买了孩子跟自己想吃的饭,我太幸福了。
(念我家老公的好)
亲爱的男神:
1.洗车时想起来老公昨天也洗车来,给老公打电话是不是办了会员,老公让把付款码发给他,老公还提醒我洗完摁结算按钮,感觉老公愿意帮我付钱,是一个大方的人。
(念宝贝儿子的好)
亲爱的小王子:
1.早上浩宇拼在学校用积分换的乐高,质量不好总卡不住,按好的总掉下来,浩宇气的想把玩具都拆了,气愤的不行,看到当时情况我都建议他不要拼了,质量的确不好,后来我去洗车,回来浩宇说妈妈我拼好了,用了一个多小时,我太惊讶了,浩宇居然耐下性子没有放弃,反复拼接,最终完成了个作品,感觉浩宇是一个有毅力的人,有耐心的人,做事不达目标不罢休的人。
功劳薄 第57天 2.9
哇塞,真的太好了,我们一家人都在幸福成长的路上
(念自己的好)
绽放的女神:
1.昨天发现了潜意识自我,有一个声音在心里,我不好我不行我不能我不被接纳不被被认可我没有价值,特别想抱抱自己,自己是怎么长大的,我要好好爱自己,滋养自己,真正的开始懂自己,自己认可自己,接纳自己,我是好的,我是被接纳的我是被认可的,我是有价值的,别人眼中的我不是我,我是我自己,我要先疗愈好自我关系,我开始做一致性表达,我不用外界的眼光决定我如何做,而是做我认为对的事情,我是正直的我是善良的,我是诚信的,我拥有无以伦比的魅力,我值得拥有,我值得被爱,这个感觉太好了,我充满了力量,通过学习我的认知在突破,我的思维在突破,我的行为也在发生改变,我相信我一定会越来越好。
2.晚上浩宇想去广场跳绳,我嫌冷说在一楼大厅跳吧,跳了一会发现外边不是很冷然后就同意去外边跳,满足了孩子,感觉我是一个愿意陪伴孩子锻炼的人。
(念我家老公的好)
亲爱的男神:
1.昨天浩宇发现热水器漏水了,我在能量圈让浩宇找爸爸,然后老公去帮着断了电,老公担心有安全隐患,说换个新热水器,感觉老公是一个能及时帮助处理问题的人,是一个有安全意识的人。
(念我家儿子的好)
亲爱的小王子:
1.昨天用天天跳绳,1分钟最多跳了120多,感觉浩宇很有运动细胞,协调性很强。
2.浩宇上午自己在家完成家庭作业然后去爷爷家,是一个能自主安排学习的人。
功劳薄 第58天 2.10
哇塞,真的太好了,我们一家人都在幸福成长的路上
(念自己的好)
绽放的女神:
1.昨天去公婆家过小年,提前一小时下班,到家帮忙拌凉菜,下饺子,切酱货,问婆婆还有什么需要买的年货没,为过年做好准备,我是一个愿意帮公婆分担家务的人,愿意为老人采买年货的人。
2.昨天为了鼓励跳绳,我跟浩宇比赛,1分钟跳了120多个,不带绳跳了211个,为了给孩子做好榜样,1分钟坚持不放弃,挑战了自己极限,我是一个榜样妈妈。
(念我家老公的好)
亲爱的男神:
1.昨天老公让我买热水器,我不想买想修,老公觉得漏水有安全隐患,自己下单买了热水器告诉我今天上午安装,晚饭吃饭的时候告诉公公上午帮忙盯着安装,老公是一个办事效率高的人,是一个有格局的人,是一个能解决问题的人。
(念我家儿子的好)
亲爱的小王子:
1.昨天留的口算作业全部正确,看到你在草稿纸上有计算步骤, 认真做了计算,听到你说做完自己检查了一遍,检查出来两个错误改了,感觉浩宇的做题习惯有进大进步。
2.昨天浩宇跳绳一分钟跳到了140多个,一天就多了20多个,这能力太强了,我发现浩宇潜力无限,运动能力很强。
3.看到昨天共学金老师在群里表扬浩宇,知道浩宇共学期间很认真努力,感觉浩宇状态越来越好。
功劳薄 第59天 2.11
哇塞,真的太好了,我们一家人都在幸福成长的路上
(念自己的好)
绽放的女神:
1.昨天晚上头有点不舒服,自己很早睡觉了,我是一个能照顾自己身体的人。
(念我家老公的好)
亲爱的男神:
1.昨天老公给我跟儿子看他的肚子,问我们是不是瘦了,的确瘦了,脸也小了,然后看到老公又去阳台做了开合跳,坚持减肥,也是一个很关注身体健康的人。
(念我家儿子的好)
亲爱的小王子:
1.昨天浩宇怕打扰到我,共学的时候声音很小,是一个懂得关照别人的人。
功劳薄 第60天 2.12
哇塞,真的太好了,我们一家人都在幸福成长的路上
(念自己的好)
绽放的女神:
1.这两天一直研究烟台旅游攻略,因为时间短,又是老人孩子,所以就近玩耍,担心春节车票不好买提前预约了抢票,后来看蓬莱阁景点跟烟台车站离得很远,赶紧换到蓬莱站,酒店也赶紧换了日期,基本上把三天两晚的行程安排好了,我是一个会提前规划的人,是一个特别愿意带父母孩子游玩的人,是一个会用好假期的人。
2.老公本来说过年衣服他给浩宇买,后来没时间去了,告诉我买,我欣然答应了,没有埋怨老公,我赶紧在京东看羽绒服,选了两件,昨天都到了,选了一件款式质量更好的留下,我知道老公顾不上,我是一个善解人意的人。
(念我家老公的好)
亲爱的男神:
1.昨天老公洗了好多草莓柿子,拿到卧室给我跟浩宇吃,感觉老公是一个体贴的人。
2.老公给我个过年大红包,好开心,不用我去提钱给公婆爸妈准备过年红包了,每年过年提钱都要排队有些网点还没有现金,浪费我好多时间,真是一个能帮我节省时间的好老公。
(念我家儿子的好)
亲爱的小王子:
1.昨天回家浩宇主动拿出作业,给我检查,是一个把学习放在第一位的人。
2.晚上浩宇用天天跳绳做运动,玩了20分钟左右,热的满头大汗,小脸红扑扑的,开心的不得了,感觉太好玩了,浩宇是一个能找到自我乐趣的人。
感觉我们一家人都各自在各自位置在做好自己的事情,这个家的感觉越来越好。
功劳薄 第71天 2.23
哇塞,真的太好了,我们一家人都在幸福成长的路上
(念自己的好)
绽放的女神:
1.早晨睡到9点,这几天太累了,休息的不好,下午回家又接着睡了两个小时让身体自然的得到休息,睡够睡饱,我是一个照顾自己身体的人。
(念我家老公的好)
亲爱的男神:
1.到家浩宇要出去玩,我说你找爸爸吧,浩宇给爸爸说后,爸爸满口答应了,给浩宇买了趣奇蛋和草莓,老公是乐于陪伴孩子的人。
(念我家儿子的好)
亲爱的小王子:
1.浩宇在屋听故事,我说你出去听吧,我要睡觉,浩宇就拿着平板出去听了,是个照顾妈妈睡觉的人。
2.从大姨家回来浩宇把自己带去的学习机跟玩具都自己装好书包,找不到卡册在那问,说明自己清点了物品,做到一个不落,是一个能照顾好自己物品的人。
功劳薄 第72天 2.24
哇塞,真的太好了,我们一家人都在幸福成长的路上
(念自己的好)
绽放的女神:
1.最近过年吃的油腻,早晨给自己做了水煮白菜,清清肠胃,照顾好自己的身体。
2.今天第一天上班给门卫大叔和办公室同事带了三样坚果给大家分享,并到各办公室给大家问新年好,我是一个乐于分享的人是一个愿意送祝福的人。
(念我家老公的好)
亲爱的男神:
1.早晨老公起来没来及吃早饭就出门去上班了,是一个事业心很强的人。
(念我家儿子的好)
亲爱的小王子:
1.昨天浩宇没去上英语课,今天去上英语课,进门测全对,是一个自学能力很强的人。
2.下午把写完的作业主动发给我,是一个对学习很上心的人。
功劳薄 第73天 2.25
哇塞,真的太好了,我们一家人都在幸福成长的路上
(念自己的好)
绽放的女神:
1.早晨起来,浩宇要吃小米粥、鸡蛋、炒大头菜,我马上都安排上,熬好了粘稠的小米粥、用心炒了可口的大头菜,看到孩子开心的吃了早饭,我真是个好妈妈。
2.今天听黄老师早课提到3月份她要上治愈生命力的课,我很感兴趣问了一下我还没资格,需要先学习基础课,正好3月初也有爱子有方,马上咨询课程时间,报名买机票,下午全部搞定,我是个做事很有效率的人,我是一个爱学习的人。
(念我家老公的好)
亲爱的男神:
1.今天给老公发信息3.6-3.9去长沙上课,这两天就拜托他照顾孩子了,老公问什么课,我说慧佳分的线下学习啊,老公没有多说什么,算是默认,哈哈感觉老公只要不反对就算是一个默默支持我的好人。
(念我家儿子的好)
亲爱的小王子:
1.今天上完英语课,很快写完作业发我,并让我4点前上交,是一个很积极的完成作业的人。
2.英语老师在群发信息,每天背10个单词,转给浩宇后,浩宇说好的,明天开始,感觉浩宇越来越自律,对学习已经开始进入自主状态。
功劳薄 第74天 2.26
哇塞,真的太好了,我们一家人都在幸福成长的路上
(念自己的好)
绽放的女神:
1.昨天把自己三件衣服跟浩宇的裤子拿给婆婆帮助修改一下,让我的裤子宽松一点,穿的更舒服,浩宇裤子挂得洞补上,让衣服更整齐,借修衣服可以拉进婆婆关系,还能穿上合适衣服,一举两得,我是一个能处理好婆媳关系的人,是一个让衣服穿的舒适的人。
(念我家老公的好)
亲爱的男神:
1.昨晚浩宇10点多了还在听故事,他去管浩宇让他赶紧睡觉,是一个会关心孩子睡眠的人。
(念我家儿子的好)
亲爱的小王子:
1.昨晚把四年级下的课文连着背了5篇,还剩3篇就背完了,英语自己也主动说了每天10个单词,今天又第一时间上交呃新东方的英语作业,学习的主动性越来越强。
2.晚上爸爸问要不要陪他睡觉,浩宇说不用,自己睡,太棒了,浩宇独立睡觉的意愿越来越强,很快就可以完全独立睡觉了。
功劳薄 第75天 2.27
哇塞,真的太好了,我们一家人都在幸福成长的路上
(念自己的好)
绽放的女神:
1.昨天老公有情绪,表达不满,一早晨给老公发信息,缓解状态,表达对老公的关心,感觉老公情绪下来了,我是一个能解决夫妻矛盾的人,是一个能调整家庭氛围的人。
(念我家老公的好)
亲爱的男神:
1.今天给老公建议,老公听进去了,还考虑不让我承担太多,老公是家里的顶梁柱,是一个有担当的人。
(念我家儿子的好)
亲爱的小王子:
1.早晨下车让浩宇把保温盒拎爷爷家去,虽然不情愿,但还是利索的拿上了,是一个帮忙分担的人。
2.今天主动把四下的语文课文都背诵完成了,是一个说到做到的人。
功劳薄 第76天 2.28
哇塞,真的太好了,我们一家人都在幸福成长的路上
(念自己的好)
绽放的女神:
1.早晨起来没吃饭到公司,给自己冲了一杯牛奶燕麦粥,吃了一颗同事分享的烤鸡蛋,还吃了半个苹果,为上午提供了满满的能量。
2.上午把公婆家不用的光猫、路由器确认好能用后,姐说移到她们家用,我主动搜了跑腿跟顺丰,比完价后直接下单2小时送达,我是一个能快速解决问题,大方的人。
(念我家老公的好)
亲爱的男神:
1.给老公发信息明天想开他的电车出门办事,老公说好,每次走稍微远的路,我都会开老公的电车,每次老公都很支持我,但是从来也没帮他充过电,我只管用,省了我油钱,还省了我很多心,是个好老公。
2.昨晚看到老公跟浩宇玩三国杀,玩的不亦乐乎,俩人玩的哈哈大笑,是一个用心陪伴孩子的人。
(念我家儿子的好)
亲爱的小王子:
1.晚上把自己的书桌收拾的干干净净,早晨起来还把小被子叠好了,是一个会做家务的好孩子。
2.今天上完英语课,浩宇又把作业直接发过来,当时老师交作业的链接还没发,又是第一个交上的作业,完成作业真太积极了,是个自律的孩子。