《“几乎所有的事情都可以分为三类”》
1. 完全可控！ 2. 完全不可控！ 3. 部分可控！
1. 比如你内心真实的想法，你的计划目标！兴趣爱好！这些和别人无关只属于你，你只要坚持并执行就行的事。
2. 比如别人对你的看法和评价，明天的天气，过去的事，新闻和八卦！这些就不要浪费时间去纠缠，否则就是徒增烦恼，拉扯精神内耗。
3. 其实生活中大部分的 都是部分可控，对于这些事我们应该着眼于设立内在目标，而不是外在目标！比如；我要考清华北大！考清华北大是不可控的，你不能满脑子都是清华北大，而是着眼于自己认真复习，因为这是可控的。
