自序

做父母最重要的事情——给孩子足够的心理营养，让孩子生命得以最充分的生长与绽放。

在心理学界，“心理营养”这个名词是我在2008年正式提出来的，当时我接触了很多家庭，接触了很多所谓的偏差行为的孩子，很明显的事实是，专注在改变孩子的行为，不是根本之道，根本之道是改善孩子和父母的关系，一旦孩子和他的重要他人的关系得到改善，这个孩子的行为就会渐渐好起来，只要父母亲开始对孩子做心理营养，孩子就真的如同生命得到了滋养，生命的“五朵金花”就能绽放。

父母如果能对孩子无条件的接纳、重视，给予足够的安全感，给孩子肯定、赞美、认同，用自身作为模范，教导孩子如何处理生活，孩子自身生命力就能被激活，他就有能力发展自己的特长，活得快乐和自在，如同他们初始来到这个世界的状态。