如何修复与父母之间的关系?

最近接触了一些伙伴

好多都提到了与父母关系这个话题

我想这是每1个人都应该要学习的话题

父母对我们的重要性毋庸置疑

没有了父母,我们将直面死神。

我曾经也跟大家一样

会抱怨或埋怨父母对我的一些伤害

会去责怪说,为什么你们这样?

就是因为你们这样导致了我怎样。

直到四年前,我去上了幸福家种子师资课程。

课程的体系以积极心理学、精神分析、还有NLP综合在一起的一门课程。

第3阶段就是我与父母之间的关系。

当时,给我感触最深的是做了1个家族图谱。

老师让写上我和我的爸爸,妈妈,外公外婆以及爷的优点3个,缺点3个。

在我写这个之前,我心想:我肯定没有他们的缺点,因为我从小到大最讨厌的就是他们身上的缺点,我杜绝要成为像他们那样让人讨厌的人。

可是写完之后,我惊奇的发现,原来我的身上继承了我的爸爸妈妈外公外婆爷爷奶奶辈的优点。同时,我身上居然也潜移默化地继承了他们的缺点。

做完这个家族图谱,我深刻意识到了基因以及环境的影响对我的重要性。

老师还提到一句话,让我非常的印象深刻,她说【父母已经做到了他那时候能够做到的最好】。就好像我也想成为理想中的自己,我没有完全做到,但我已经拼尽了全力。

为什么这句话这么深刻的影响我?因为原本的我会觉得说作为父母,你们应该要怎么样?你们为什么不努力去做?你们为什么不更爱我?

后来我才发现,他们不是不愿意更爱我,他们不是不愿意用正确的方法来爱我,他们是不懂得,不知道,做不到。他们已经做到了,用他们最好的方式来爱我。

当时,老师还说爱有五种语言:语言,行动,精心的时刻,陪伴,礼物。【原来光是行动,也是爱的一种呈现。】

我想起了我的爸爸,他就是典型的行动派。他就是典型的刀子嘴豆腐心。

他嘴上说的每一句话,都是让我感觉就是在嫌弃我,在说我。但是他做的每一件事情,其实都是在爱我。

当我不懂得这个道理的时候,我没有办法觉察到爸爸对我的爱。

当我觉察到之后,我才发现他是每一次我回家都会买我最喜欢吃的菜并且煲汤的人。

他是在我每一次遇到困难打电话给他的时候,都会非常的认真聆听,一听就是一两小时并且给予反馈的人。

他是每一次我即将远行,都会亲自送我去车站或者送火车站的人。

他是每一次晚上会害怕我被蚊子叮,默默地把蚊香点着的人。

他是在我下山摔倒,被所有人开玩笑,但是他却骂我,骂我下山不看路的人,但他也是唯一一个会默默问你,你的腰还痛不痛,给我买药敷的人。

他是在我的人生遇到遇到重大挫折时,会默默地陪在我身边,照顾我的情绪,跟我一起去面对的人。

他就是那个会因为我以前经常辞职,非常任性,很凶的去骂我,回头又很关心我有没有找到新工作的人。

他就是那个愿意听我分享开心的事情,与我共同快乐,在我伤心的时候愿意聆听,给予我支持的人。对就是这样一个,一边说我又一边给支持的人。

可是,如果我不懂得爱的五种语言,那么我将没有办法感受到他的爱。

【感受爱,这对我来说,需要时间。】

一次两次的爱并不足以让我相信,可是路遥知马力,日久见人心,长时间的付出与爱,我终会相信,他是真的爱我,是无条件的爱。

【真正的爱也需要时间促成彼此的成长。】

我长大了,更懂得什么是爱了。

爸爸也年长了,他少了年轻的急躁,更懂得了什么是爱别人。

【我们不能够改变别人,但是我们可以改变自己】爱有五种语言,如果我想别人爱我,首先我就要去爱别人。

【与父母之间的关系,最温暖的就是子女开始懂得反哺】

懂得了,我要努力工作,我撑起一个家庭。

希望自己成为父母的港湾,遇到什么事情,我可以告诉他,我可以扛。要钱出钱,要力出力。一如小时候他们对我的样子。

【在没有遇到重大事情的时候,对父母的爱就是平日的关怀与点滴】尽管人在外地,但每天都会打电话给家人闲聊,聊聊他今天吃了什么饭,做什么菜?去了什么地方?见哪些人?做了什么事?聊聊自己的工作取得什么样的成就?遇到什么困难?下一步有什么样的解决方案?在生活当中有拿到什么样的新兴趣?等等。

【爱有五种语言,除了陪伴。还有用言语表达爱,聊聊自己对父母的爱的感受。】

【感受爱,它需要时机】也许只有重大事情发生的时候,我们才会发现,爱是什么?

有的伙伴说我很讨厌现在的自己,为什么我不懂得感恩父母?为什么我要抱怨父母?埋怨父母?

【我觉得我们要学会允许自己,允许自己的抱怨】,因为修炼与父母之间的关系,它是一个人生的必修课。没有任何的人可以一步登天,它需要时间,也需要机遇。机遇就是父母与子女双方的互相成长和努力。

以前不相信命的,最近这两年我开始相信命的。【很多的事情是命中的注定,同时我也相信我们将有机会逆风翻盘。两个都有它存在的道理。】

也许我们的父母真的对我们产生了非常大的这种伤害,是那种不可逆的伤害。

我见过很多的,也听过很多的故事,比如父亲如何抛妻弃子,甚至说父亲傻了母亲。

【是的,真的对我们产生了很多的伤害。勉强放下会经历痛苦。但也许在不久的将来,某一天我们突然就放下了。】

因为有很多的榜样告诉了我们这个答案,他们利用父母对他的伤害,他们开始变得更加的懂事和成熟。他们知道这个伤害对自己产生了多大的影响,因此他们想要成为一个好的父母,他们甚至用自己的逆风翻盘的故事,去影响和激励更多跟他一样的人。

这样的榜样也有很多,所以说上天给我们关上了一扇门,他也一定会给我们打开一扇窗。

希望有一天我们都可以很坦然的说:世界是怎样的?它并不重要,重要的是我们如何去看待这个世界。

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