2020-8总结

这个月我为自己做了哪些事情呢？

~~~~❤~~~盘点盘点~~~❤~~~~

①为了健康

心中一直记着每周150分钟的目标，基本上每周都还是可以达成的√哪怕来姨妈那一周，好像也都达成了~~这次姨妈来的太幸运了，没有赶上上课时间，正好赶上周末可以在家休息呢~~姨妈真是越来越贴心了~~

这个月体重已经瘦到了56kg，甚至一度都看着像要突破56kg，要进一步瘦下去的趋势❤（哇塞，马上要到历史最瘦55kg了吗？！这是真的吗？！！！我看到效果了！！我要继续努力！！！）

只是瘦下来之后，难免又得意忘形了一番，放肆的连着几天吃乐乐茶、雪糕、白面包，体重又回弹了一些……头皮也不好了……

害~~~

精细的白糖，×还是不能吃的×，吃了要付代价的！！吃了身体就变糟糕！。。。。脑子一时爽，身体很不爽。。。。再想调理回来还得再费一番劲呢~~下次再想吃糖，得失且衡量啊❤~~

②为了快乐

这个月为了快乐做的事情最多了

A：我太急了，不想让自己再因为工作而痛苦了

我想了辞职如何，也想了不辞职如何

看了这个书，也看了那个书

问了这个人，也问了那个人

我还试着“创业”，和别人一起做微信团购群，看能不能每天发发消息就财务自由（其实不太可能，但还是想试试，体验一下，但这样内心也是很焦躁痛苦的，因为总想着别人为什么能做成，我为什么做不成，会有很多的自我否定和无力感，反而因为做这个副业，天天去第一座山……）

后来，结果还是我闺蜜孟洁苦口婆心一通劝我：有什么想法，还是要和领导表达出来，哪怕我最后觉得谈不拢，还是不干了，那我也要让她知道，是因为发生了这么多让我不愉快的事情。

而且，我俩通话之后，我突然就通透了一件事：我自己的感受，如果我自己不尊重，别人怎么可能尊重呢？别人甚至还要把我仅存的一点点尊严都夺走。

所以我这次和领导沟通的过程中，我很尊重自己的感受，感觉自己全程是没有使用任何沟通姿态的，没有讨好，也没有指责；就很平静，感觉自己做到了，既尊重了自己，也听的到别人。有可能这次真的达到了传说中的“一致性沟通”了。这一次，她再提那些谁做得好，我做的没有那么好的地方时，我就没有像以前一样，感觉受到伤害了，反而感到了一种重视和关切，感受到了殷殷期待之类的。

果然话说出来还是很不一样的。说出来之后，我就不再有每天上班都感觉闹心，看到公司的名字都感觉恶心的症状了。把过去这一段时间积压的情绪都给清理、治愈了。感觉自己沟通的很好，很赞。

此次沟通的如此顺利，也要多亏这次在雨天晴上课，又更深一步的打通了我的感受，我终于知道我想怎么活了，感受到了自由和踏实，感觉不管我做选择之后发生什么事，我都有底气我可以应对了。赞赞的。ｂ(￣￣)ｄ

B：《东京爱情故事》

最近特别希望生活中有一些温情的东西，想要很多的感情，于是想起同事给我推荐的《东京爱情故事》，果然一看就爱上了。

这剧不仅剧情让人沉迷，莉香的造型也很让人着迷啊~我照着莉香的样子，买了好几种复古的金耳钉，太太太好看了~！❤

莉香玩丝巾也玩的很6~~~~我终于明白为什么我穿白衬衫看着那么寡淡了，终于明白丝巾怎么玩、怎么用了！❤

C：《元龙》

因为工作的关系，追起了动漫《元龙》。哈哈，套路与《斗罗大陆》基本如出一辙呢，都是带着更高级社会中学到的知识和技能，穿越回古代去进行降维打击，可以随便“欺负”坏人，贼爽、贼逗；这两者虽然套路相似，但打击的方法不同，各有各的乐趣~~虽然我们公司总把这种项目分类成“少年热血漫”，但看了《元龙》，我发现原来这种才是我的最爱~不管了，分类是人为的，也就是说，那是别人这么认为的，我何必被“别人的认为”所限制呢？对吧~~我想看什么就看什么❤

D：我感觉自己8月又美出了新高度，嘿嘿！

我瘦了、更会打扮了，看着更有味道了。