在前几节课中对我自己有啦很好的提升，比如说在孩子犯错的时候我会第一时间让自己冷静下来，再跟孩子交谈；在情绪管理方面我也得到了很大的提升，比如:在跟我老公说话交流时我们少了很多的争吵。感谢侯爸的正面管教课程，让我提升啦很多，改变啦很多！
今天的侯爸的课程让我更懂得了控制自己自己的情绪同时要尊重孩子，懂得倾听孩子，与孩子能够很好的沟通，沟通需要温和有效的沟通，沟通后的感受，在与孩子和家人解决问题的时候，我们都要有效的沟通，沟通不是用嘴说而是认真的倾听，注意我们的方法方式语气。
课堂上请我们老师们用:“我感到--因为--我希望--”“你感到—因为—你希望”组队讨论来体会之中的感受。当时我做为一名孩子，当旁边老师给我说出这句时，我的心里觉得暖暖的，而不是之前的那种说话方式让你感觉厌恶，其实孩子也是一样的。在这里让我们知道不管做什么事情，我们都需要去引导孩子，要和善而坚定的！让孩子自己去亲身体会。
在最后的环节侯爸让在家和孩子有问题解决不了的，可以说出来，我们的艳芳老师提出一个在吃饭过程中如果别人吃啦孩子的东西，孩子就不吃啦，就会走开。我家孩子也有过这样的问题，我记得到时我是这样解决的，她当时也是扭头就走啦！但我一开始没有管她，我觉得她也需要冷静，过啦一段时间后，我走到屋里我问她你现在觉得怎么样，她说不好，我问她你为什么会这样做，她说给我说姐姐给我吃了，然后我就跟她说，你是不是觉的那个很好吃，然后不愿意给姐姐分享呢？她说是，我就跟她说那如果下次姐姐拿一个你也特别想吃的东西，就是不给你分享的话，你觉的你会怎么样，她当时说不高兴，我就接着说:那现在你不想跟姐姐分享，姐姐也是会不高兴的，我家姑娘这时候就说:妈妈我知道啦，我要学着分享！我拉着她的手到餐厅后，她跟她姐姐说:姐姐我们一起吃！看着她们开心的吃，挺高兴的！但如果当时我要以传统的喊她，吵她，最后也只是一个坏结果！正面管教课程带给我的是很多的正能量，特别感谢侯爸！
