爱生活, 爱舞蹈 的
Tracy 原创 第662篇
跳中国舞,展中华底蕴,做自信中国人
感觉分享了好久的"情感"和心情, 是时候停一停了吧?
就像大脑需要放空, 思路也需要转换
可是, 舞蹈能换啥呢?
从古典舞到身韵, 类别的转换吗?
从中国舞到街舞, 节奏的转换吗?
似乎, 都不太够
那么, 就换成"练功"吧
或许, 你也是知道, 在舞蹈里面, 有个技术技巧与"翻"有关
比如: 侧手翻, 空翻, 等等
可为什么有的人翻得好看, 翻得高, 也翻得稳呢?
原因是他们在练翻的时候, 注意了一些细节
从每个步骤开始, 就控制到位, 练习到位
看完视频, 你学会翻了吗?
如果觉得这个还有点难度, 需要战胜心理障碍的话
那么, 再分享另一个"功"吧
它就是在舞蹈里面, 很基础, 却不常被人提起的, 压脚背
真正学习舞蹈的舞蹈爱好者, 都知道脚背的重要性
它的弧度, 它的延伸, 它的力量, 都会直接影响舞蹈作品的质感
可同样的, 压脚背的痛苦, 也是无法言语的
所以, 如果能将压脚背用在日常里, 有意无意都压它的话, 或许, 是一个减轻痛苦的办法吧?
那么, 视频里的几个方法, 你学会了吗?
记住它们, 刻意练习起来吧
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Tracy 原创 第662篇
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