感恩日记xxsD176/D200
感恩私教教练
私教真的是太香了,相比于小班,这个真的能达到很好的效果,因为每一堂课都是一对一定制的,今天继续练腿腿,附加了一些器械,练的两个腿像灌铅了一样,好像已经看到了自己越来越美的样子,这个心得,应该感恩暑期的小班,暑假集中上了两个月小班,让自己的体能有了很大的提升,才有了现在一周能上三次私教的能力,能有这么规律的运动,真好。
感恩我还有个健康的身体享受这一切,感恩我已拥有的一切。
感恩日记xxsD176/D200
感恩私教教练
私教真的是太香了,相比于小班,这个真的能达到很好的效果,因为每一堂课都是一对一定制的,今天继续练腿腿,附加了一些器械,练的两个腿像灌铅了一样,好像已经看到了自己越来越美的样子,这个心得,应该感恩暑期的小班,暑假集中上了两个月小班,让自己的体能有了很大的提升,才有了现在一周能上三次私教的能力,能有这么规律的运动,真好。
感恩我还有个健康的身体享受这一切,感恩我已拥有的一切。