我不知道抗原是具体几时转阴的,但因为恰好连着周末,秉着节省战时物资抗原的原则,所以我一直到昨天中午才再次测抗原,已转阴。
发现转阴后马上收拾,换床单,拖地,把几天的消耗全部打包收拾完毕,冲个凉,衣物全部扔进洗衣机再烘干,爽爽利利又睡个午觉,准备周一的上班。
从20条我就开始买药,所以看到双杠那会,虽吃惊,但是不慌乱。不过因为前期我对这些药真的不懂,完全不懂,照葫芦买了几样,也没给家里人备,只是提醒他们要买,这是比较失策的。
不过目前家里大家的备药还算好。
反而我买药的时候是留了个心眼,每样多点了一两盒,是备着邻居他们万一需要可以互助,这不这几天陆续送出去一些。
说说我的病程。好多朋友说没听你说怎么就好了。因为这就是我性格,我习惯于把需要集中精力做的事情独自做完,或者做妥才说。
原因很简单,需要集中精力,那我就集中精力,需要帮忙再说。不然每个人问我一句,影响我发挥。
那天拿到双杠抗原,我就买了一只体温计回家回家前让家里人先消毒再回房间,我到家就消毒,吃完饭,冲个凉衣服放进冰箱,把煮水的,喝水的,药全部带进自己房间,自此七天我没有出过房门。家里人在我进房间两个小时再出来。
弄完一切,我感觉自己已经有点累,分不太清是午睡到了,还是症状出来了。但是睡前我还是买的体温计测了下,不知道我操作对不对因为我从小到大都没有自己使用过体温计。
一测:37°,我问我妹是发烧吗。她说不是。
过一会,又测37.3°,又问是烧了吗?依然答我不是。
我不等了,直接躺被窝睡着了。
期间觉得被窝热,头开始疼,不舒服那种疼,到不难受。我猜可能有点烧,但是睡太沉了,忽略不计。
醒来还好,吃了家里人送进来的全部饭菜——这是我的策略。
我不敢赌自己开的是幸运盲盒,大部分人症状都会高烧全身疼痛喉咙痛,这些会影响睡眠和食欲的,所以我趁现在能睡一直睡,能吃也尽量让自己吃,哪怕超过平时饭量。
生病是需要能量消耗的。
那天的文章写得很早,因为我困,而且时刻提醒自己"应睡尽睡",所以写完手机一放,继续睡。睡前测了下,37.8,不知道准不准——因为后来我发现我的测法是错的。
我睡过去,这一晚应该是有发烧的,但同样是不舒服但不难受,就一直睡,一直头不舒服,于是梦里总感觉有只手在摸我额头。
看我那晚记录空白,晚上应该没醒。但后半夜明显睡得安稳,因为一觉到天亮。
醒来人比较爽利,就是头不够清爽,像感冒那种,没有其他不适,中午测了体温37.4。
领导给我打电话问我如何,我还说还好。他说你有连花清瘟吗?我说没有。我备的时候要备注我懒后来没货了。
他让公司给我寄了一盒,第二天收到。
因为症状和网上的有点过于不同,我怀疑自己是不是普通感冒,又去测抗原,是阳。
原来是症状没发出来,这下安安心心等吧。但是我心理有点紧张的。
我害怕高烧,喉咙剧痛,骨头疼,因为我没试过。
13号又是睡过去的一天。
我不敢说自己的盲盒是轻症。因为才第二天。
果然,睡到凌晨四点,喉咙开始干,不舒服,醒了。起来开了枇杷露,含了一口继续睡。
早上醒来喉咙开始真的有点疼,我想,还是吃点药吧。开始冲三九感冒灵。
因为它比较好喝,同时是液体,可以润喉咙。
——这也是我这次的一个策略,醒着就不让喉咙干。
每四个小时左右喝一包,喝了四包到15日凌晨。
之后没再吃药。
15日凌晨,喉咙疼醒,喝的是冰糖柠檬水,没再吃药。白天依然是睡觉
一整天都还喉咙疼,一直到17号上午,是会影响吞咽的疼,但是距离刀片疼有点距离。
16号人就彻底精神了,睡到白天十点多,白天没再睡觉;17号白天开始喉痛褪疼,就真的感受到它慢慢不疼,没睡午觉,在看纪录片《中华湿地》。
就到了18号。因为周一了,人状态也好了,就嗓子还哑,测了抗原,一枚抗原都没浪费,一条杠。
问公司,起初让我单管核酸,因为太远没去。晚上说让我今早再测,如果依然阴就可以上班了。
就这样,一个坚定的防疫者,不想倒在了第一批,经过7天,坚持应睡尽睡,应吃尽吃,喉咙不干,有惊无险转阴。
要说我做了什么让病程感觉没有那么痛苦,我觉得啥也没,就是开的盲盒幸运。过程舒服就是坚持睡,有营养地吃,喉咙不干,啥都行,就润着它。
其他,新冠全都是私人订制,专治不服,保持敬畏,集中精力防护才是最重要的。