#跑步遇见#去跑就对了#墨迹一下#每一步都是积累#月跑量300km#100km梦想#墨迹跑者#野生跑者
一个人在常年坚持的跑步路上,我也会时常碰到犯懒不想跑时,有时干脆就给自己一个不跑的理由,有时想想只要走出去就会有今天的遇见,今天的积累,今天的收获。
允许自己不想跑时的干脆摆烂,也允许自己不想跑时墨迹下再跑出去。
比如今早的墨迹,被老大叫醒后,给老大煮好馄饨,给家人做好面条。然后换上自己的跑步装准备出去跑,可内心有个不想跑的声音发出去,也有颗想拽着孩子出门的愿景。于是出去前给儿子发了张自拍,说了句”跑步啦“。六分钟后,才发了第二句"出去啦“。然后拧着垃圾下楼、热身,跑起来
慢跑、慢跑,诉说着自己的墨迹......
开跑时间是7:08 ,给儿子发第一条信息是:6:50。墨迹6分钟,墨迹10分钟,墨迹18分钟
结果是:跑前热身✔ RUNNING RUNNING✔ 时间反思✔👍👍👍
墨迹也就过了内耗折损期,循着积极发展转,墨迹自然允许,墨迹自然消散。
跑着、跑着,内心浮现喜欢数11.11,喜欢不刻意掐表,自然又不受限,最好最好。
跑完拍照留念,一张跑后自拍,一张小路风景。
今天的跑步遇见一:不想跑的我又跑完了11.43km,墨迹跑者的每一步都算数。
今天的跑步遇见二:一大箩筐的大红大绿的大冬枣。
今天的跑步遇见三:横亘在红绿灯十字路口的左边又右边的大篷车的羞涩的青梨和敞亮的西红柿。
今天的跑步遇见四:不想跑的满载而归。(买了冬枣,买了青梨和红柿。冬枣卖家说昨天18元/斤,今天15元/斤,梨子和西红柿一个价格,却忘了问问多少钱一斤。有个疑问:冬枣时令季节,为什么刚刚立秋不久就上新冬枣呢?重温了郦道元《三峡》自从上次去了重庆,去了三峡博物馆,郦道元的三峡又唤醒脑海中……)
今天的跑步遇见五:家庭能量——到家,还赶上了给出门要上班的老公递了一个刚洗的大冬枣。等到自己出门上班时,还看到儿子给自己洗了一盘大冬枣。
跑后拉伸时,还遇到了压在书柜最底层的一本熟悉的封面,原来是萧红的《呼兰河传》。随意翻翻,着点在作者上:孤寂的情绪,生活的流浪、坎坷与悲凉、英年早逝、文学洛神上。还让我找到了萧红自传《黄金时代》,如果去年我去哈尔滨时,我就了解一点她,可能我就会找找洛神的痕迹。
今天的跑步遇见六:时空折叠——郦道元《三峡》,萧红《呼兰河传》《黄金时代》。
跑步遇见是让你心动的,跑步遇见是让你愿意驻留目光的,跑步遇见也是一个个积累与收获。
记下她,看看自己的关注点在哪里,看看又能挖掘什么.....