2021年至今约练共421次，（2022年共做咨询约练第127次）咨询师第232次，本年度做来访者第17次，观察员第8次，本周第1次约练，第0次观察员角色，第0次来访者角色，第1次咨询师角色。
下午与L老师做咨询约练，我做咨询师，总结反思如下：
1咨询中时刻提醒自己保持一颗未知的心，放下自以为懂得的想会，所有来访者表达概括、模糊的都需要去具体化、澄清、确认。一旦听到来访者说的后就以为自己完全明白了，就会陷入主观评判中，而失去了以来访者为中心的方向。
2当来访者说出一个不符合社会主流标准的想法时，或者说出一个负向消极的观点时，咨询师不能用自己的是非观去劝解，而是要站在中立的角度去提问，引发来访者的思考。
3探讨来访者想要什么、在乎什么需要层层深入，每一种情况可能的出现都会导致来访者相应的选择，咨询师根据来访者的选择，再反馈给他，从而使来访者逐渐理清自己的价值观。
