1组小思《幸福的方法》8-10章读后感

仁爱之心是幸福的土壤，为别人带来幸福，就是给自己带来意义和快乐。

因为自己开心而去做事情，去帮助别人，这不是自私。自己幸福，才能把幸福传播给其他人。一个不开心的人，不太可能会善待别人。

幸福不是牺牲，牺牲本身不会快乐。

人们都希望天天幸福，这很难做到。幸福也需要催化剂，找出自己的幸福催化剂，可以获得更稳定长久的幸福，还能获得更旺盛的精力。

必须要有这样的认知，幸福只能靠自己。

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