接纳自己才能变得更好

日更第二天

今天没有按时起床，接纳了自己，但是不代表认可自己的这个行为。从开始早起，如果没有按时起床，自己的内心是非常大的煎熬，不断的反思自己怎么这么没有毅力，这么不自律。尽管最晚也是6:30之前，都不会去接纳自己。为什么现在可以接纳自己，是因为心态不一样，自己从被动变成了主动，从当时靠意志力到现在觉得很期待和喜欢。没有做到回去反思自己是因为什么原因，避免下次出现同样的事情时提前做好准备，这也是早起的收获之一。