2024.01.31，周三，农历十二月廿一，郑州，多云转雪，-2~5℃

      今日父亲去世第80天

      春节过后，累计第272天下午跑步5公里，（正月3天，二月26天，闰二月25天，三月26天，四月28天，五月26天，六月24天，七月27天，八月26天，九月22天，十月8天，十一月14天，十二月18天）（农历2022年累计跑步221天）

拍摄于2024.01.30上午7:37分

【1】

坐下来，又是一种索然无味。

又没有了思绪，又不知道该说些什么？该想些什么？该记录些什么？

今天（2024.01.31日）上午8:53分的天气，雾蒙蒙一片

【2】

窗外的雪花已经飘舞了起来。

这已经是最近的第三场雪了——抑或是第四场雪了。

“山雨欲来风满楼，大雪将至雾漫天”。这场雪，已经酝酿了很久，做足了功课，就连今天一整天，都是阴雾蒙蒙，冷风飕飕，气温骤下。

这场雪终于还是如期而至，据说是中雪，大雪，暴雪；据说要下四五天。

不知道，明天醒来，外面又会是如何一番景象？

只是希望，这个世界一切都是平平安安健健康康。

此时（2024.01.31晚上21:17分）窗外空调上的雪

【3】

王阳明先生曾说：“日间功夫，觉纷扰，则静坐；觉懒看书，则且看书，是亦因病而药。”

没错，“觉纷扰，则静坐”，这正是我们每一个人都会面临的切身感受。

让自己的心静下来，学会接受，学会适应，学会感悟，学会倾听自己内心的声音。

【4】

木心先生说：“从前书信很慢，车马很远，一生只够爱一个人”。

而我们同样可以说：“现在的路途依然很漫长，我们这一生，能把一件事情做对做好，就也是一种人生的极致”。

不慌张，慢慢来。

痴痴地发呆，慢慢的行走，静静地感悟，悄悄地倾听，品一口茗茶，再轻轻地掀动搁置在案头的香书几页……

应该，这也是一种人生的享受。

【5】

忽然间，又想起了那句话：“有时候，虚度才是一种人生的最高境界”。