工作以后，发现很多事情都记忆模糊，昨天高中同学群加我进入，于是翻看了群成员发现好几个小伙伴都在里面，于是一个个看名字的时候，高中回忆也就只是几个片段，甚至也就几个小画面，再回想也想不起来了。这些年过去了，经历了太多的事情，仿佛被新的记忆掩盖了一般。语文老师还是老样子，他讲的课文至今还记得，上精品课时惟妙惟肖的给我讲古代的诗人。而且给我们布置每天有一个同学上台去讲一首自己喜欢的诗。大家都很认真的准备，目的是让我们既能多去读诗，了解诗句的意思，锻炼我们上台讲话的能力，并且收获了同学们的赞赏，培养了喜欢诗的爱好。至今还记得自己的上台去讲的那几首诗和当时的情景。
如果我们把大脑比喻成电脑硬盘。然后对硬盘进行分区，每个区再进行细分文件夹，把不同的知识进行归类存在文件夹里。当需要解决问题的时候，瞬间就可以查询到方法，分区-文件夹-文件，或者搜索关键词，出现大量的信息，通过关键图像找到解决问题的方法。这里的关键词是管理知识的重要因素，关键图像就是思维导图和记忆技能的核心。
有很多大咖阅读效率惊人，每天读一本书并输出一篇高质量的书评和读书笔记。对于菜鸟真是望其项背。怎么提高阅读速度，并能输出高质量的书评和读书笔记，提升专注度和理解力，克服阅读困境和阅读障碍，提高存储信息的能力呢？市面上好多类似的书籍，其中【英】东尼·博赞 写的 《博赞脑力训练手册之快速阅读》短小精悍的一本小书，道出了真谛，看了后豁然开朗之外，心动不如行动，马上开始利用里面的方法进行实践。
东尼·博赞（TonyBuzan），1964年毕业于英属哥伦比亚大学。“思维导图”的发明者，大脑与学习领域的世界quanwei，被誉为“大脑先生”和英国的“记忆力之父”。他是世界记忆力锦标赛、世界快速阅读锦标赛和脑力世界杯的创始人，脑基金会（BrainFoundation）的总裁。
从这本书里学习到如果你想成为更高效的快速阅读者需要深入开发以下7个步骤：
1 识别。对字母符号的认知。这个阶段发生在阅读行动之前。
2 吸收。光线从文字上反射并被眼睛接收后通过视觉神经传输给大脑。
3 领悟。将全部的阅读信息与其他所有合适的信息联系起来，包括词语，数字，概念，事实，图片等。
4 理解。将先前拥有的知识与阅读到的新信息相融合的过程，包括对信息的分析，判断，鉴定，摒弃。
5 保持。信息的基本存储。利用“回忆”的方式来促进信息的存储。
6 回忆。从存储中反馈所需要信息的能力，即需即取。
7 交流。立即或者最终能用到的信息，包括书面和口头交流，或者其他艺术表现形式。重要的功能是“思考”。
可以通过以下训练来提高我们快速阅读的能力：
一、量化我们的阅读速度，可以通过一个公式来进行自我评估，做到心中有数，从这个起点来改变自己的阅读速度。计算公式：每分钟阅读速度=（页数*每页单词数）/耗时时间
二、找到自己可能出现的阅读障碍问题
1、缺乏专注力的原因
词汇量的困扰，概念困境，不适宜的阅读速度，糟糕的专注度，缺乏兴趣还是缺乏动力。
2.训练自己并不断反复加强阅读的速度来改善
书里面写了一个研究：用铅笔在书上移动阅读和用手指移动做了比较。发现铅笔的方式比手指移动的速度快，可以在生活中借鉴使用。
3.阅读是大脑在看，锻炼自己如何用大脑控制视觉来阅读
书中写了三个方法：双线后双线后掠：一次读两行，输入量增大了一倍；可变后掠：信息输入量加倍；反向后掠： 加快你的阅读，提升理解水平。书的67页有“自我测试”检验这些方法。
这本书告诉我们达到快速阅读的能力是可以训练的，并不是那么神秘，主要我们通过一些对自己进行切实可行的练习，多去读书，通过快读阅读，不断强化阅读的专注力。通过练习和专注，我们每个人都可以超越之前的自己，变得更加美好。
