5月21号课后分享，如何转“破坏之火”为“成功幸福动能”。？这段时间一系列的情绪管理课程，老师带我们看到，不是压抑我们的情绪，而是让那份能量去流动……
文章很多短，韵味很长
通过这次课我更加明白了，如何把“破坏之火”，“转化为成功幸福的动能” 我们是孩子的原生家庭，孩子的起点，让自己成为孩子更好的陪伴者和更好的助力者。
老师通过两个故事来解析情绪管理的重要性，所以要做好自己，使自己是一个完整 内在健康 情绪稳定的人。这样才能去陪伴孩子，否则会越陪伴越糟。
在过去的这么多年里，我是一个不断前行，不断进步的妈妈。给自己点个大赞。发现自己的觉知力越来越强了，自己的情绪转化能力也越来越好，所以我要给自己按确认键，肯定自己，这样自己更有力量。我开始更多的表达自己的情绪，表达情绪背后的感受，让自己锚定在好的感觉里，往后的生活不是那个给孩子贴标签，打击孩子的那个人。而是不断的支持孩子，让孩子更加拥有成功、健康、幸福有力量的人。
爱到极致是放手，放手让孩子经历他本该经历的，体验他本该体验的。给他自由，相信孩子，孩子就会相信自己对未来充满希望。
