中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第65天（2020/05/14）星期四多云

        今天早上听D老师讲微课，讲到在婚姻生活中，假设这个婚姻幸福指数满分100分，那么对方给了我们80分，我们要更多的是去感谢我们已经得到的这80分，而不是去纠结为什么还有20分的好你不给我。当我们更多的关注在没有得到的那20分的时候，那么对方会感觉到很不舒服[流泪]，对方的关注点也会发生变化。所以我们更多的是要去关注别人给了我们80分的爱是怎么做到的，然后我们去回应别人80分的爱，那么有可能这个80分的爱就会变成90分，如果一直在纠缠，那20分的爱为什么不给我？那么对方也收不到我们传递的爱的信息的时候，那么他的80分的爱也会慢慢下降。这就是焦点的关注正向，扩大白而非消灭黑。老师们都讲的太好了，焦点的理念无处不在，现在的我水平有限不能很好的发现，在焦点学习的路上，慢慢探索，慢慢发现，试着理论联系实际，让这些理念融入生活，内化于心，外化于行！