最近几天总是控制不住自己的情绪，突然想哭，突然想发火，突然又感觉自己不能这样……，总感觉自己快抑郁了，又感觉自己是可能这几天太闲了。
2023年1月7号中午12点多，阴历腊月十六，我的姐姐突然去世，接到哥哥打来的电话，自己突然崩溃，前一天晚上还打电话，问我年前还回不回家，我买的新电视还没看，我给寄的新衣服还没看，就突然走了，我控制不住自己，只能不停的打自己的大腿，尽量控制自己的情绪，告诉自己一定要控制自己，家里还有很多事，比自己更难受的是妈妈，自己如果再控制不住自己，那样妈妈会更难受（只从爸爸去世后，自己有点抑郁症，有时会突然大脑控制不住，手会不停的发抖，哭的眼睛好长时间看不到东西……）
不管怎样，还有很多事等着自己去做，去面对
