最近遇上一些烦心的事情，时不时有受伤的感觉。突然想到樊登老师讲过的一本书，叫钝感力。
作者渡边淳一告诫我们不要对日常生活太过敏感，要修炼“钝感力”（迟钝的能力）。钝感力有五项铁律：1.迅速忘却不快之事；2.认定目标，即使失败仍要继续挑战；3.坦然面对流言蜚语；4.对嫉妒讽刺常怀感谢之心；5.面对表扬，不得寸进尺，不得意忘形。
其实我对日本人的这种隐忍蛮不以为然的，但是如果真有这种安忍克制的能力，那确实也是真心欢喜了。其中不乏佛教安住当下，放下我执的大智慧。
不是很容易炼成，但有自我觉察能力就已经相当不错了。
