高效阅读第十五天《终身成长》
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今天阅读了《终身成长》，用时一个小时。列举关键词为成功、思维模式、运用和改变，想要知道怎样做到终身成长。成功不光是由能力和天赋决定的，更重要的是思维模式。
思维模式分为固定型和成长型，他们是对成功和失败、成绩与挑战的不同认识来区分的。固定型思维模式的人认为做什么事情都是为了证实自己成功。对待努力是持一个消极的态度的，认为才能是不可改变的，回避失败。而成长型思维认为能力是可变的，通过努力来培养。在个人的经历也是决定能力成长的一个过程。成功是通过能力的提升和坚持不懈的努力，最终取得的。
对成长性思维的认识要区别几个误区：1、优点并不是成长型思维，比如说这人思想开放什么的，这只是人的优点，并不是说这样的人就具备成长型思维。2、努力本身并不是成长型思维模式，而是在努力的过程中，通过各种尝试取得了结果，而不是在过程中受到打击而放弃，这样才是成长型思维模式。3、认为可以做任何事并不是成长型思维，而是不断提高获取各种资源的能力以取得成功。
在运用的过程中，固定型思维模式的人认为失败就是风光不在，并且责怪于他人，使自己失去价值感。他们对努力持消极态度，因为他们认为需要努力就是说明存在缺陷和不足的，所以他们不愿意接受新鲜的事物和采取新的方法去尝试。而成长型思维模式认为认为挫折是动力，愿意付出最大努力做最好的自己。要建立成长型思维，要传递的是注重过程和成长的信念。所以如果要是鼓励别人的话，就不要夸他的能力，要对他的努力作为肯定。也不要给人随意贴标签，贴着标签就把这个人固化了，不要形成一个刻板的印象。如果要是提意见的话，要提建设性的批判意见，就是要协助他、给予他一定的帮助去取得成果，而不只是进行单独的批评。
如果想对思维模式进行改变，首先就是要相信变化是肯定的。要有这个信念。然后接受现状，观察失败或者不成的原因，发掘阻碍你发展的既有的根源的原因，并把它重新命名，在什么情况下你会出现这种固定性思维或者消极的状态，然后以成长型思维的方式教育他，逐渐的就会把自己从一个固定型思维转变成成长型思维了。
