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八月回家之后睡眠质量直线下降，很晚都睡不着或者半夜醒来，眼睛累到不想看手机屏幕，很自然就会想起以前的人以及和他们发生过的事。
为什么我从来想的不是现在的事，也不是以后的我呢？
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承认自己沉溺于过去真的很难。每次回忆都会作为一个极其强有力的借口，回忆伪装成一个指导向前的镜像，而且因为趋利避害性，当自己越是逃避过去的一些不好的事，美好的回忆就会越发猛烈地袭来，像一剂剂麻醉药，往脑里心里打。
当回忆了很久很久之后，你仿佛会被以往美好的回忆所包围。
你已经忘了，人是无法回到过去的。
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但是，也只有那几个不为人知的深夜，回忆才会偶然地冒出芽来。
断舍离是很重要，但其实回忆本不是一个包袱。现在我们作出的每一个决定，无不是基于过去的所有事情之上，基于过去作出的决定，过去积累的经验，过去受过的教训，过去的成与败。所以如果过去曾经出错，这个错误或是转化为经验，或是使我们一错再错，它是必然对我们的现在造成影响的。
我想起一句话，想要最长久地爱一个人，就要先伤害他，然后一辈子在内疚中赎罪。
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或许，这个选项的真实意义并不在于是否要通过伤害一个人来换取长长久久地爱他，而在于告诉我们，内疚感伤痛感挫败感无助感这些其实可以是一种长久的存在，它可以折磨人一辈子，也可以激励人一辈子。此时，诸如快乐幸福成功感就显得弱势，因为没有几个人能说，十年前的那段日子我很快乐，十年后的我依然受着这份快乐的支配。
你面对好的回忆，都总是太轻易了，所以显得回望过去是那么的轻易，听着别人说，你勇气满满，你元气爆棚，嘴角真的拉起一丝弧度。
对那些令我们有伤痛感的回忆，你故意不去想起来。其实，你并没有忘记，他们被你藏在心里最深最深的地方。这种陈旧到满是尘埃的东西，跟别人提起是没有意义的，除了你没有人能认得出来它们的模样了。而你，只有在夜深到万籁俱寂才敢拿出来，这无异于撕开最深的伤疤，从里面取出尚未清理出来的玻璃碎片，还不给麻药。
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想要不沉溺于过去，或许，要先沉溺于过去一会儿，把所有玻璃碎片都清理出来，这样，伤痛感才不至于成为麻痹心灵的药，回忆才不至于成为拖垮人的包袱。
这样的过去，才是真正地被赋予了意义。
