我觉知,我感恩
我是如此的被爱
今天上午在亚亚凤凰娴公益群里,听到了姐姐的语音分享。在这短短的几分钟分享中,我听到了关于感恩的话题。亚亚姐分享了四次持续一百天写感恩日记的经历、经验和收获。
从第一次简单记录,感恩父母给我这条生命;感恩我存活于世;感恩兄弟姐妹彼此之间的陪伴……就这样一种慢慢的记录下来。她的心门也大大地打开,迎接更多的有感恩带给她的丰盛和美好。
第一轮的感恩日记,她写了一百二十多天,当时只在微信里不分段落、排列,只在自己的小群里分享。但这一百多天的感恩记录,却让她的生命发生很大的变化,看周遭人的眼光,看爱人的眼光都大大不同了,关系也就这样在感恩中逐渐变得柔软起来,出现了很大的变化。
第二轮是在加入奇迹30十班之后开启的,那一次她听到同学在大师姐的感恩岛里分享,关于对一元钱的感恩。原来曾经自认为自己有感恩之心的,而在对一块钱进行感恩时,才发现对万事万物的感觉是有条件的,似乎觉得一百元是大钱,一块钱是小钱,就会在中间去选择。
而这种有用和无用,其实是一种没有感性的体现。借用一句话,一分钱也能难倒英雄汉。这是出一种难,但我们也可以看在生活中,如果没有钱,你真的没有办法生活。
我们之前是视金钱如粪土 ,用这样的一种理论观念来表明我们是清高的,我们是伟大的。但是当我们开启对金钱感恩时,就会发现从小到大,正是因为金钱才给我们换来生活日常中所有的必须品等等。所以在那一刻亚亚姐又开始了第二轮的一百多天的感恩日记。
而这一百多天的感恩日记,就让她自己的亲密关系,完全达到了顺滑的状态;那一刻对生命中所有一切来到的人、事、物都充满了感恩。
第三轮也是在奇迹30和空生妙有加入之后又再次开启,她说因为每次写着写着可能总是有其他的一些事情,就会把这个事儿中断了。这次她再写感恩日记的时候,更大的就是跟自己身体的沟通。她经常会跟自己身体的所有的关节进行链接,因为在2015年的10月10号,她崴脚之后,后来行走不当导致双侧髋关节滑膜积水,医生曾经给下过很严重的一些定论。
所以在无数次的与细胞对话的冥想中,以及对自己身体的感恩过程中,她也开启了身体健康的美好之旅,这个也类似与空妙课程中讲到的洗能量澡的环节。但是她更多地是在自己的感恩日记中,开启对自己身体、对自己细胞、对自己每一个关节、对自己每一寸皮肤、甚至对自己每一个毛孔,都要十分十分的感恩。
当我们开始和自己的身体,有了一份链接的时候,你会发现感恩真的就是开启丰盛、幸福、富足生活的一把钥匙。
第四轮的感恩日记,是跟随着奇迹30、空生妙有的指引开启的。这次她会用有道云、简书来书写了,她还收集了一些图片,编辑制作感恩日记。把每一份感恩日记,每一篇感恩日记,都可以成为一个主题的分享。那一刻她的天赋才华,就在感恩日记的记录中一点点的被开启,这是不经意间的收获。
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透过以上这三篇清单的记录,她才发现原来自己的生活曾走过了这么多的美好。而今天所有的这种美好的感觉,也就是来自于这所有美好的一种堆叠。分享小奇迹,把这个小奇迹穿成串儿,就成了我们生活中间的大美好,所以奇迹是需要分享的乐分享。奇迹就越多的会来到我们的生活,正如我们的凤凰娴老师所说:关注,即放大。
所以在郑重的邀请我们亲爱的群里面的家人,和我一起开启丰盛富足的人生之旅,邀请大家一起加入感恩记录百日行。
作为感恩日记的书写可长可短,可以是写在简书、有道云,也可以直接就写在群里。但是邀请亲爱的家人可以每天到群里面来打卡,知道自己已经书写了几次。
从第一天开始写下感恩日记,也许我们都不知道能不能坚持到一百天,但当我们走过了第一百二十天的时候。内心会充满了感动,你会知道自己的人生中竟然有这么多的美好;这些美好如果不被我们收集就已经遗忘了;可是当我们收集了之后,以日记的形式呈现出来这些美好就被我收复,甚至藏起来了,他就是我幸福的存折。
幸福银行,就是被自己这么一点一滴收集起来。亚亚姐的银行,已经变成了一个非常非常庞大,内容非常非常丰富的银行。当然这个里面只有美好,只有给我们带来好感觉的,所有一切的美好的能量。
绿野仙子的感恩日记:
亲爱的姐姐听你分享的时候,我内心的感恩之心不断不断地涌出来。正如你说的,其实感恩如果不记录下来,真的就忘了。
我记得曾经在空妙六期的时候看到你的感恩分享,当时就被你感动着,同时也深深地敬佩你,那么的坚定和坚持,每天的感恩。
大到引起大家的共振,全群沸腾;小到感恩脚指甲;大大小小的感恩,甚至与姐夫之间的那种亲密交流,你都如实的呈现出来。我当时就在想,这种感恩有必要吗?
虽然我也是大师姐感恩岛的忠实粉丝,但是我的感恩日记寥寥无几。我总觉得有感恩之心就可以了,每天的记录真的太麻烦了。
但是上午听了你的分享,我才明白,原来感恩的威力这么大。你的生活,你的亲密关系,你的亲子关系……这些都是我想要的;一步步的走过来,我看到你的不断地成长,以及你所有的关系如何来到顺滑。
这些都是我持续走在成长道路上的风向标;也是我一直不断不断的复训奇迹30和空生妙有的目的。
此刻内心满满的感恩,谢谢你亲爱的姐姐,带动和推出感恩记录百日行这样的一个活动。让我终于决定踏上了这趟旅程,与所有的家人朋友们一起学感恩、想感恩、写感恩、做感恩,不再偷懒和逃避
爱你,我亲爱的亚亚姐!