参加第一次小渡督导课4.12，“开学典礼”。今年第一次听韦老师直播的校长时间，现在还只是预科班，努力让自己通过考核加入小渡督导学院，参加九月份的韦老师带领我们正式小渡成长与督导学院的开班典礼。
在这次开学典礼上，韦老师讲到，以后要叫他韦老师，同学们也是我们的师兄姐妹。学习到要尊重老师，和师兄姐妹一起互相帮助。比喻自己像一个小树苗，经历风吹雨打，千锤百炼，才能枝繁茂盛，成长为大树。都说家是温暖的港湾，希望自己为家人撑起一片天。修剪枝叶的过程中，也是重新树立正确观念的过程。
我需要这次心理成长的机会，我也倍感珍惜。团结一心，众志成城。作为预科班的小渡，努力做到：
①认真完成韦老师布置的作业，分享心理学的书籍。
②参加韦老师直播课程，和同学老师们一起互动。
③用积极乐观的信念，传递身边的朋友温暖。
参加第二次督导课，主讲人韦老师，主题“写作的能力”。写作是我需要提升的能力。
写作当做是自己的知己朋友，说出自己的心里话，倾诉自己的心情。还有记录自己的心理成长。每次都是自己和自己的对话。所以，想要写好其实并不难。在写作过程中，无话可说，可能会无话不说。在读书时，我们可以摘抄一些好的句子，也可以是诗句。在写作过程中，可以提升文章的美感以及写作水平。
写作是不能只想要复制别人说的话。要取其精华，去其糟粕。可以运用一些好的观念，用自己的话写出来，进行技术加工，不能称为传世佳作，也是自己的成果，就是一篇好文章。
我们接受别人的赞赏，也要接受批评。不可能做到别人对我们都满意。不能让自己有挫败感。只要还有人支持和认可，哪怕只有自己，不能总是求助别人的帮助，要有独立解决问题的能力。只要是自己选择的路是正确的，黑暗也能走向光明。
写作要先提升自己的心理品质，在积累素材的过程中，提升自己的写作能力。勤于练习，有吃苦耐劳的信心和耐心，作家也是经过反复推敲和修改写好一篇文章或者一本书。文章一句激励的话语，可以让我对知识有新的认识，改变自己的思想，微笑面对生活，对未来有新的希望。
生活有柴米油盐酱醋茶，在学习还是在努力工作，每天要做的事情，我们要有规划，都可以通过写作的方式记录。实践出真知，学会分享，卸下自己的铠甲，做一个快乐的和真实的自己。羡慕别人，只是徒增烦恼。唯有努力才能更好的生活。
参加两次小渡督导课，和韦老师还有同学们学习到一些新的学习理念。帮助自己，学习到专业知识，提升专业修养。
相信自己可以成为正式小渡。加油！！
刘瑞华
