吃好早餐，变瘦很简单之饭吃八分饱

以前看到好吃的经常会吃撑，多是不忍心食物剩下而“再吃两口”。细细想来，还是把食物放在了自己前面啊。多贵的食物，也不及身体珍贵。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。