减肥估计是女人一生的事业……
有多少人年年减，年年肥的？有多少减个三五斤，又暴饮暴食的？有多少减个十斤八斤，就开始坚持不下去了？
去年从144斤，用了某个微商产品四个月，运动加节食，瘦了24斤………本来打算瘦到100斤，也做个正儿八经的妖精，结果用了产品几个月，头发一把一把的掉，差点没秃顶！
从上个月开始，看见同事也一点点的瘦下来了，就问了她方法，早上鸡蛋牛奶，中午肉、蔬菜、杂粮饭，晚上维生素！晚饭后散步，泡脚，早睡早起！零食雷打不动不吃！不用任何产品、自然而然的瘦下来了……
方法不错，也确实受用！正在受虐的朋友，可以试试方法！管住嘴、迈开腿…一起做个妖精！
