2017年3月10日
天气: 晴
心情: 非常高兴
Objective 你对今天学的记得什么?
临界知识与预见性认知
预见性认知是可以培养的,关键在于要怎么做呢?
谈到要获得预见性认知一个最好的环节便是掌握临界知识。首先,你看看阻碍我们获得预见性认知的习惯。
应激性反应与单音果思考方式:应激性反应,是出于身体本能的反应是内在的一个自我反馈,没有任何在外思考利弊的因素影响。一般在面对得失的时候我们通常会最直接的,从细节和现实问题着手,在表象里面作出决定。
结构性反应系统化思考方式:把所有的都看作一个系统,任何一个系统都会有多个元素组成,这些系统组成元素之间的关系,就形成了结构。
解释问题的三个层次
现象层面,技术规律层面,底层规律层面。
很多时候我们在做,一些事情的时候往往就,归因于现象表面或者技术层面上面,并没有去深入的思考底层规律,就像我现在正在做的,复盘思考不算多。
这样的一个积累,也是需要的,也期待自己能够,尽快的进入一个底层规律层面的思考模式当中去。
Reflective 一句话总结今天的情绪。(今天情绪高峰,低峰)
情绪高峰,因为今天做了一件让自己非常开心的事情,客厅里的家具沙发布局结构,调整了一番,顿时觉得心情大好。
Interpretive 你今天学到了啥?重要的领悟是什么?
做自己,最想做的事情,往往,不需要坚持,不需要什么动力自然而然就会,想要去做。而且,也会做得很好,所以,以后做什么事情,都要跟随自己的内心去做,这样的话事半功倍。
在每天相对枯燥的带娃生活当中,去做一些自己曾经没有做过,又想做的事情,无论大小,哪怕小到更换,一支自己喜欢的笔芯,都是足够让人,在快乐的事情,重点是记得把它记录下来。
重要事情说三遍:
慢慢来比较快
慢慢来比较快
慢慢来比较快
Decisional 一句话形容今天的工作。明天要继续那些工作?
很赞
考虑是不是,去一个姊妹那里去聚会。
把屋里再做一次,断舍离该扔的东西都扔掉。
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