1.
年近三十的小雅怀了双胞胎，这本是一件令人高兴的事情，但是她去医院做产前检查，医生却说她的胎儿发育不健康，将来生产时会有风险，提出减胎的建议。
她的内心几乎是崩溃的，在纠结中咨询了几个医生，医生的回答都是如出一辙，让她跟家属商量再决定；跟老公商量吧，他人在外地，说他自己也不懂，让她去问医生自己拿主意。
与其生出两个不健康的宝宝，不如减胎生下一个健康的孩子。无奈之中，她只得做了减胎的选择，她内心承受的那份煎熬和痛苦，也许只有做了母亲的人才能体会得到。
直到现在，她依然觉得是自己害了那个无辜的孩子，每次走在街上，看到别人家的双胞胎两个宝宝可爱的身影，她就会连续几天陷入自责和内疚中过不去，就连最近谢娜生了双胞胎女儿，听到这样的消息，都让她心里一阵阵难过。
她的夫妻感情不好，她也曾发现过老公和别的女人热聊。老公不在身边的时候，每次他不接受视频，她就觉得他出了状况，会愤怒抓狂，之所以做出减胎的选择，也有跟老公赌气的成分。
她说，老公现在经常不回家，她也不像以前那么焦虑抑郁了。不去管他，只想自己和孩子踏踏实实地过日子。她变得不再相信男人，因为男人不能成为她的依靠，也不能给她带来安全感。
2.
被现代人挂在嘴边上的安全感，到底贵为何物？
人本主义心理学家马斯洛提出“需要层次论”，最底部生理需要满足之后，更高层次安全的需要就变得尤为重要。
马斯洛将安全感解释为“是从焦虑和恐惧中分离出来，是一种充满信心、安全和自由的体验，是一种能满足个体现在与未来的已有和可能有的各种需要的感觉”。
你身处的环境是安全还是动荡不安，当危机和风险来袭时，你是否有能力应对及化解，能否有信心掌控不确定的未来。
有人说，在稳定的住所、稳定的收入、稳定的情感三者中，只要一个女人占据了其中两个，就会给她带来安全感。
3.
现代人结婚开出的条件是要房要车，因为别人结婚都这样，我又不比别人差，那么，别人具备的物质条件我也必须具备，若能比别人拥有的再多些，心里就觉得安全。
这似乎在给读者传递着一种错误的观念，也许会有人跳出来反驳:我们不要做物质女，我们还是要嫁给爱情。
因为人的贪婪会导致“得陇望蜀”，人的物质欲望是永无止境的，总是在变化着，在某一阶段满足并不意味着永远满足。看到别人比自己更富有，房子比自己面积大，车子比自己开的价钱多，又想追求更高更强。
安全并不能带来安全感。安全是飘忽不定的，而安全感是永恒的。
安全感只是一种感觉，实际生活中每个人追求不同，对安全感的认知也会有所不同。
4.
有的人安全感来自于物质，有的人安全感来自于知冷知热的另一半，来自于和谐的亲密关系。喜悦开心时第一个告诉他，痛苦迷茫时找他倾诉，这种有人可分享有人能分担就会给人带来安全感。
所以，我在看《选择》这个节目，单身女士一说起从前一个人带大孩子的艰辛，很多人都会在这个时候流下眼泪，甚至有的孩子也跟着一起哭。
孩子小时候生病，她半夜一个人带孩子上医院，遇到困难自己扛，生活的无奈愣是把一个柔弱的女人逼成了“女汉子”。
当人生走到这一步，没有坚强的依靠，只能靠自己，“逢山开路遇水架桥”。
5.
世界上最稳稳的安全感，是内心对自己充分的肯定和认可，是自己给自己的。
安全感的本质就是一个不断提供保护和能量的载体。
问自己两个问题：
✓ 你觉得自己是弱小的、无助的、无力的吗？
✓ 你认为他人会喜欢你、接纳你、和你做知心好友吗？
对这两个问题的回答，决定了你能否真正拥有安全感，而不在于你有多少钱，有多大的房子，有多高的地位。
我们处在一个飞速发展的社会，生而为人，就注定了要承受未来的不确定性和风险。安全都是“相对”的，并不是结婚就功成名就了，就可以随意掌控他，拥有向爱人索取的权利。
唯有积极阳光的心态，让自己变强大才能令我们处于不败之地。
无戒极限挑战训练营写作训练
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