今天又是休息的一天，为了还债，我醒了必须要起床的，不然拖延一下，今天的任务又是完成不了的。
最近看书又出现了拖延，已经连续两天没有完成任务了，想想可怕，这也是为什么人家说要早起的原因吧，只有早起了，你才能控制自己，预留出更多的时间给其他事情，吃掉了最丑最大的青蛙，再做其他事，就易如反掌啦。
今天要读的专业书有七十页的样子，以我的速度大概至少要六个番茄钟吧，想想有点瑟瑟发抖，所以想着换一种间隔办法，就是中间的那五分钟，我确实完全休息，而不是如前次休息那样，以读英语为间隔，反思了一下，英语和文字都是语言中枢的吧，所以应该是同一个大脑，没有真正得到休息，所以今天不再读，让大脑彻底放空看看是否读书的效率会更高。
