今天抽到的牌是「宁静」，也是一张主牌。原本混乱的心，因这张牌的出现，有一点被安抚到了。已经在家休息了两个月，经历了很多情绪的翻涌，也有好几次想要逃跑，去一个无人认识的地方......
就在刚刚，也是这样的想法，我想离开这里，为什么我还是在这里啊？内心浮现的答案是，你之所以还在这里，因为这里就是此刻最适合你的地方，这里就是宇宙为你呈现的最好的安排。
可是，我的内心并不能从那些混乱、担心、恐惧的挣扎里出来，我根本无法让自己彻底地安静下来，我依旧不知道自己到底该怎么办？怎样才能改变现在的状况？
也许宁静根本不在心，而在你的头脑里呢？就如这个画面上的人面一样，宁静的神态中，那轮明月就在眉间。你总是试图绕过你的头脑寻找内心的宁静，可是你知道，混乱是头脑里的感知，担心、恐惧是来自内心、腹部的感知，你整个人的气场都是在这样状态中的，你又如何能感知到安静呢？
将自己当作一个整体来看，不仅仅是你的腹部、你的内心，更有你的头脑、你的四肢，甚至你的每一寸肌肤，都是需要你将宁静、清澈的能量注入其中的。生命是一个整体，你经验到的事情，也不仅仅是落于你身体的某一个部分，而是在你整个的生命里都会有所呈现。
所以，从你的眉心开始，将宁静、清澈的能量带入，让这股能量一点一点地流入到你的身体里，流入你的整个生命气场里。直到你整个人都被这股能量贯通了、包围了，你可以无障碍地融入更大的宇宙，联结到那个神圣的能量中心。这样的生命体验，才是我们希望你能够体验到的。
就像牌解里说，“现在是一个非常宝贵的时候。你可以很容易在内在休息，去测量你自己内在宁静的深度，并达到它跟宇宙的宁静会合的点。”
我们在这里静待你的到来！
