心悸心慌，试试这个方法

其实，这也是心阳不足的表现

我们可以

按揉阳池穴

阳池穴在手背腕横纹的中央点上

最好两首交替按压

各以一手中指在另一手的穴位上

也可以以此穴为中心，互相搓擦两只手的手背手背摩擦生热的同时，阳池穴也会受到刺激

从而达到温暖全身的作用，很好的缓解目前症状。当然经常这样，也不要忘了去看医生哦

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