情绪是客观存在的,只有正视它,你才能应对它。
积极的情绪该好好利用,让自己事半功倍;消极的情绪就得找找原因,然后引导它。
察觉到他人情绪变化,本身就是情商高的一个体现;
如果能进一步地察觉到自己的情绪变化,并加以控制,那你必然是人中龙凤了。
试着想想,有一天你去找领导申请一件事,ta先开口说:“现在我的心情不太好,如果你的事情很重要,我建议你过10分钟再来。”
你会觉得ta矫情,还是对你的尊重?
情绪是客观存在的,只有正视它,你才能应对它。
积极的情绪该好好利用,让自己事半功倍;消极的情绪就得找找原因,然后引导它。
察觉到他人情绪变化,本身就是情商高的一个体现;
如果能进一步地察觉到自己的情绪变化,并加以控制,那你必然是人中龙凤了。
试着想想,有一天你去找领导申请一件事,ta先开口说:“现在我的心情不太好,如果你的事情很重要,我建议你过10分钟再来。”
你会觉得ta矫情,还是对你的尊重?