中国老祖宗认为主动每个人一生命运走向的关键是能量，这种能量来自于三个部分：天性、本性、习性。
天性
天性是来自父母家庭的能量，是上天赋予你的属性。
本性
本性是来自于自然万物的能量，是整个大自然在我们成为人的时候赋予我们的属性。比如，妈妈吃的五谷杂粮、呼吸的空气、感受外界的感情。
习性
很重要的后天形成的东西就叫习性，习性完全来自于自身习惯引导出的能量，是思维习惯能赋予我们最关键的属性。
在过去的时候，影响一个人一生的天性、本性会更多一些，但人类走到现在，生活变得超级密集，社会变得超级发达，习性对一个人一生的影响最终起到决定性作用。在现在的社会中习性对一个人的影响会超过天性和本性的。我们最终会朝什么方向走，能成为谁，关键是由习性决定的。
习性就是思维习惯。
