昨日玫瑰已采

今日三朵玫瑰

1.早起

2.尝试新早餐，芝士披萨

3.参加课程

【幸福实修99天目标】

1.臣服父母，每天做打卡。

2.信念植入，每天对镜子说一遍。

3.尊重老公，不评判老公的穿衣风格、饮食习惯、工作生活方式和与孩子、父母相处的模式，温和地表达自己的观点。

【幸福金句】

【梦境】梦至去爷爷奶奶家，自己很自然也还挺有礼貌。发现奶奶药没了，主动去帮他配。但奶奶的医保卡出问题了，只能用爷爷的。然后在药店，而且是外地的药店，遇到村里一个人，这个人怎么会来我梦里，哈哈好奇怪。。。

【觉察日记】突然发现我们家人都是纯纯的A型血，感受力都很强。所以处理情绪感受比处理事情本身更重要！晚上到家发现老妈把丁丁带得妥妥的，已经洗完澡泡了奶。家里还有表舅妈和表姨来给当当送开学的红包。丁丁一看到我时，没有叫我也没有马上扑过来，而是立马转身爬到床头倒在枕头上。周围人都表示很惊讶，哈哈我立马意识到儿子是想吃奶了，所以迅速地摆好了吃奶的阵势。因为周围有人，丁丁吃两口就起来玩玩，而且变换各种姿势吃奶。老妈感慨青青对儿子真的是有耐心，如果像对儿子一样地对待所有人大家都很舒服。我腹语因为我是他们的原生家庭，我不想他们以后像我一样花这么大力气来搞自己，还总是陷入抑郁里。同是我听到妈妈的期待，她希望我能更好地对待周围的人。我没有接话，还说不出肉麻的话来^_^但似乎现在的我少了些对立和指责，不再感觉这又是要求，倾听，并看到对方的需求。PS，我有很久没有认真看过妈妈的眼睛，她老了，老了好多好多。。。