第一课作业:
一、完成作业:列出自己10个以上的优点
不限于五官长相、体态、身材、皮肤
性格、内涵、品质、处事等等多维分析自己)
皮肤白皙、五官端正、喜欢拍照、积极乐观、有趣、善于发现生活之美、温文尔雅、善于经营各种关系、对新事物敏感、理性
二、找出你理想状态的照片做封面,记录自己蜕变前的照片,开启蜕变相册。
外貌基础、展示力和能量场的分数配比:外貌我给自己打4分、展示力2分、能量场4分。
三、复盘写下本节课你的收获与感受。
1.美是一种和谐,是一种有序的关系。
2.生活处处皆美。
3.每个人都是历史的创造者。
4.美是一种生命的从容,你可以迂回一点。
5.美可以没有标准,但要有底线。
6.形象不是一成不变的,需要根据场合去管理。