郑海燕焦点初十 中12坚持分享251天2019.2.17
经过最近一段时间的逐渐修炼，我感到自己正在由内而外的发生改变，不管是每天的心态，还是看事情的视角，或者待人处事的方式方法，都有了很大的改变，生活逐渐焦点化。今天偷空去商场逛了一小会，就买了一件衣服，试了好多件，就这一家的三件衣服感到穿着都合适，比较一下毫不犹豫拿下一件，要是放在以前，我又会犹豫会不会买贵了，会不会质量不好，会不会再逛逛看看可能还有更合适更物美价廉的呢，今天我有这样的念头，但是我没有允许自己多想，喜欢的穿着好看的才是我最应该选择的，不能只要能穿还价钱便宜就买。
今天早上的第20次约练，我还是做来访者，明天就要开学了，我对新学期如何管理学生，如何管理班级，如何建立良好的班规班风，如何应对调皮捣蛋的学生等等的问题，还是有很多的忐忑和焦虑，因为我感到自己是第一年当班主任，而且是一年级的班主任，通过上学期的忙碌，我感到很有挑战性。今天通过和咨询师的聊，我觉查到了自己曾经做的比较好的方面，学到的总结到的比较好的方法，我感到自己又有了很多力量，通过一步步澄清，自己的觉察反思，最后明确了我新学期开学所要做的一小步的行动，很感谢两位老师的陪伴和赋能，我看到了自己的资源优势，放平了自己的心态，我可以更勇敢的迎接一切挑战。感恩焦点带给我的这一切改变，期待改变持续发生。
