一到周末的夜晚,或者是放假的前夜,我总是不愿意睡觉,虽然都已经很困了,但还是不想睡,看着手机上的时间,分明已经过了十二点,可还是不想睡,我要看电影,虽然明天还要上班,可是还是不愿意睡。我到底是怎么了?周末拖延,是为了什么呢?
身体对个话吧!
亲爱的身体,为什么,你不去睡呢?
我想睡啊!
可是你还要看电影,就比如说今天,还想看个英文电影,虽说那个电影已经看过了,你到底在想什么呢?
我想要延长白天,想要享乐?想要沉浸在拖延的不守时中?
不知道。
冉冉老师又要开始带领14天飞跃,我这个简书更新就是14天飞跃的产物,坚持了三个月,我不知道要怎样继续,可还在继续,就这样继续着吧,自由书写,当下,我要做什么?写字,眼睛还好,躺床上,身体舒展的感觉真好。晚上瑜伽的感觉真好!下犬式时看着我自己的腿,瘦了,我心里欢喜。瘦了意味着夏天穿裙子,被人夸,瘦了意味着让别人能看到我的坚持,能被别人肯定。然而,那个肯定是真实的吗?需要别人的肯定吗?总是有一种潜在地要人夸的冲动,内心的没有自信!总是还有许多担心,愿意等,等到天亮,去做该做的事情。等到……收回注意力,活在当下,身体坐直,肌肉已经被滚轴压榨的酸痛的,那就不要再伤害身体了,好好照顾自己,爱自己,上床休息!
晚安,亲爱的自己!