上周六的文章：杂谈发出来之后。就按照文章里面树的flag，开始戒酒。一直坚持到前天，也是星期六的晚上，当晚因为有应酬，就和几个朋友在KTV玩的时候，喝了几杯酒（其实这并未违反我的“非必要场合不喝酒”的自我约定）。其结果就是第二天计划好的晨跑lsb（长距离训练）泡汤了。当时也感到挺遗憾的！
那么，今天就把我生活中这两件小事，放在这里做一个小小的总结。
为什么会想起来要戒酒？其实是因为前段时间，总感觉每到周末双休日的时候，时间反而不够用，缺少整段的，较长的时间，留给自己去使用，以至于没时间学习，总结，计划，输出，写作等等。
上周六通过写作引发的思考（写作能改变一个人的思考习惯是真的！），之后发现，主要的原因竟然就是喝酒……
看过我前一周文章的，应该都知道，其实我是属于不会喝酒也不适合喝酒的那种体质。每次喝了酒之后，就很难能够干好干其他事情了，会感到头很晕，思想没办法集中，难以入眠，甚至想抽烟orz！这样的状态是绝对不适合做需要集中精神，深入思考的事情的。
但就是不知为何，我会在不知不觉之间就沾上了酒瘾。也许是人到中年，自我感觉各方面都比较失败，想逃避一些什么事情的原因吧！不管怎么说吧，饮酒误事确实是一条真理。
所以通过深入思考，总结分析，发现了这个问题的存在，于是就有了上周文章中的flag。在接下来的几天里边，也确实能够做到坚持不在非必要情况喝酒，同时也确实是节省了不少的时间，而且身体和精神状态都会比之前更好，令人惊喜的是，体重竟然也下降了一点。要知道，世界杯之后我的体重，一度增加了差不多5斤，真是非常惭愧！
通过这件事情，可以知道，发现了有什么不正常或者无法达到预期目的时，一定要及时的进行总结分析，找出造成这些问题的真正原因。并且及时有效的进行调整，修正。是解决问题的行之有效的方法。
再来谈谈第二件事。
这第二件事，实质就是一些突发的情况，使原来订立的计划受到干扰，甚至无法执行。
其实当晚是有个很好的大哥，快九点了才给我打电话说，有个很久没见的朋友过来了，问我想不想见上一面。于是就有了当晚的ktv约酒。但其实那个晚上，并没有和那个很久没见面的朋友聊到哪怕十句话！换句话说，当晚的应酬活动基本上是没有什么实质上的效果。当然，这种想法是过于功利，但是,如果是和朋友会面、聊天，确实不适合到一些比较嘈杂的场所。
因为KTV这种场所，比较吵闹，比较适合那种晚饭喝多了去“吼”两句的情况，如果想要进行有效的、深入的交流和沟通，却是非常不适合的。
所以，以后要遇到这样的情况，应该不急用做出决定，而是要进行认真的思考、衡量。必要时还应该知道拒绝。
但是如果已经做出了选择之后，就不管最后结果怎么样，都要承认这是自己的选择，并且不管结果怎么样都要学会接受。要避免自怨自哀，甚至自暴自弃。
其实这个世界上，并不存在那种绝对正确或错误的选择。就拿这次KTV约酒来说吧，虽然因为去ktv而影响了第二天的晨跑计划，使自己感到有一点挫败感。但是和好友，一起玩了几个小时，喝了几杯酒，唱了几首歌，也算是对情绪的一种很好的宣泄，而且通过和好朋友的交流，也并非毫无所得的。
下面总结一下。
首先，发现生活、工作、学习中一些事情不如预期、出现问题的时候，就要及时的深入思考、分析总结，发现原因之所在，并做出有效的纠偏措施。
其次，原定的计划被一些突发事件打破的时候，首先要学会思考，做出适当的选择。即使当时做的选择，所引发的结果并不符合自己的想法和要求。也应该去安心接受，并且尝试在事后做出适当的补救和调整。
