《认知觉醒》总结了几大学习力培养的方法，最后一招就是需要休息。每个人不管做什么，都需要保持充足的休息时间，以确保补足精力，来日继续努力。所以我今天不更新了，休息一天。2023年又这样从时间的指甲缝流走，有很多遗憾，2024年继续加油！
学习不是一味地努力，学习力培养之七——休息
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