2017年7月22日，23日，两次充满回忆的梦，关于多年前那段不如意的感情，醒来后的我满是悲伤与疲惫。
原本快乐充实的生活，一下子被打乱。我整天都迷迷糊糊，即使一个小细节都把我拉回过去的记忆，我时常分不清：我是谁？我在哪里？他还在不在？回忆像海啸般袭来，我无处躲藏，任凭它错乱我的神志，模糊我的理智，践踏我的精神家园。
我很痛苦，我常常用力敲打我的头，以此来提醒自己“我是现在的我”。即使坚就在我身边，他一脸茫然地看着我古怪的行为，我又傻笑一下，蒙混过去。为了继续安定的生活，为了不让爱的人担心，我戴上了笑容面具，嘻嘻哈哈，到底哪个才是真的我。我感觉自己就快要精神分裂了。
现在，我从来不会在朋友面前提起这段感情经历给我带来的伤害，没有人有义务来分享我的伤痛和承受我的负面情绪，我说再多，也没有人能真正感同身受。还有就是，多年经验总结，我说一百遍也不会觉得自己变得轻松，然而更加念念不忘，深陷其中。
我也曾嘲讽自己：不就一段感情吗？谁没谈过恋爱呀？至于这样要死要活的吗？
可是，我又深深明白，对，就只是一段感情，但它改变了我的人生。因为它，我的灵魂得到启蒙，我开始建立我的精神家园，这是我成为一个“人”的重要基础。我怎么可能忘得掉，我怎么可能放得下，忘记和放下，就等于背叛我自己。
久病成医，我找到了最适合我的方式来处理这种情绪：我不在试图去治愈自己的创伤，而是学会了带着伤痛前行。
我将那段回忆意象化成“水”，用一个透明的玻璃杯装起来，放在心灵的一个角落里。我看得见这杯水的的任何细节，清楚它时而滚烫时而冰凉的温度，我只需要远远地看着就好。
那杯回忆的水，是我的，别人抢不走，我没必要硬要泡在里面来表达我的所有权，而我也扔不掉，它是”我“的一个很重要的组成部分，我不想自己变得残缺。那就把它放在那儿就好。
但是意外总是猝不及防。就像这次，梦境又一次捣鬼，将这杯水打翻。我能做的，是接受自己会因为回忆而痛苦、思念、悲伤的现状；是等待被打翻的水被温暖的阳光晒干；是继续做好当下的事情。我能做的，就只有这么多了。我知道，这个状态或许会持续一生。
生命不止是拥抱或杀掉，更多的是相望于江湖。
