早起打卡20180101(42/100)
昌伦
【今日天气】晴 星期一
【昨日早睡】22:37
【今日早起】5:55
【昨日青蛙 】
跑步40min ✅
复习《环境化学》✅
录入会议记录。(没有做,打电话给小组成员3个)调整为后天完成
【今日三只青蛙】
骑自行车回家120km来回。
复习《环境化学》30min,距离自学考试4天。
【优秀是一种习惯】
早睡早起,晚上22:30 早上:5:30
阅读。
反思
要事优先,青蛙列要做,做不到的少列。
早起打卡20180101(42/100)
昌伦
【今日天气】晴 星期一
【昨日早睡】22:37
【今日早起】5:55
【昨日青蛙 】
跑步40min ✅
复习《环境化学》✅
录入会议记录。(没有做,打电话给小组成员3个)调整为后天完成
【今日三只青蛙】
骑自行车回家120km来回。
复习《环境化学》30min,距离自学考试4天。
【优秀是一种习惯】
早睡早起,晚上22:30 早上:5:30
阅读。
反思
要事优先,青蛙列要做,做不到的少列。