HI式复盘 奔跑橙子2018-04-18

❤️P1(每日必须完成)

✅当日计划(15m)4:10-4:25                 

❌硬本领(3h)4:30-7:30

✅发微博

✅三人面谈

✅凡事提前 (30m)

✅60s (15m)

❌60天高效竞争力(30m)

✅Hi式复盘(30m)21:45-22:15

❌运动 (2h)

P2(时间不足可选择性完成)

✅泛学 (1.5h)20:00-21:30

✅阅读 (2h)

记录

依然是早起没有午休的一天

但事情都完成得不错

反思

忙起来真的顾不上休息

反思了一下没时间午休的原因

貌似是在准备下午需要用的东西

实际上如果「凡是提前」这件事做得到位

是根本不需要这么慌慌张张的去准备

总结

还是对未来几天的事情没有预判

所以根本没有任何准备

凡事预则立,不预则废

何必让自己在这件事情上消耗太多能量和情绪

不如安下心来,把未来3-5天规划好

用积极的心态顺手准备好所需物品

这件事需要从思维方式上改变

并且现在就改变

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