❤️P1(每日必须完成)
✅当日计划(15m)4:10-4:25
❌硬本领(3h)4:30-7:30
✅发微博
✅三人面谈
✅凡事提前 (30m)
✅60s (15m)
❌60天高效竞争力(30m)
✅Hi式复盘(30m)21:45-22:15
❌运动 (2h)
P2(时间不足可选择性完成)
✅泛学 (1.5h)20:00-21:30
✅阅读 (2h)
记录:
依然是早起没有午休的一天
但事情都完成得不错
反思:
忙起来真的顾不上休息
反思了一下没时间午休的原因
貌似是在准备下午需要用的东西
实际上如果「凡是提前」这件事做得到位
是根本不需要这么慌慌张张的去准备
总结:
还是对未来几天的事情没有预判
所以根本没有任何准备
凡事预则立,不预则废
何必让自己在这件事情上消耗太多能量和情绪
不如安下心来,把未来3-5天规划好
用积极的心态顺手准备好所需物品
这件事需要从思维方式上改变
并且现在就改变