累积~不仅仅是经典,身体健康亦如此!

132易水寒学经汇报

2017年9月9日  星期四

宝贝年龄:菲丫头9岁  小苹果3岁

学习时间:310天

学习方法:137累积方法

一、今日学习:

1.黄帝内经第十七(二)

2.大学 二

3.诗经 魏风

二、今日养生:

1.姜枣茶、红豆桂花羹

2.瑜伽一小时

3.艾灸一小时

4.金刚坐半小时

5.甩手功200个

6.敲胆经半小时

7.小苹果推拿一小时

三、心语流记

        早上小宝没再烧了,不放心丢在家。干脆带孩子们一同去公司,丫头帮忙打扫卫生,擦桌子,楼上楼下整个弄完才坐下来读经典,读完经典两个家伙在二楼自顾自的玩倒也没打扰我做事情。

擦洗柜子

读经典

        早上发完日记就忙事情了,中午下班看到好多私下消息,很多宝宝发烧咳嗽,一一回复,鉴于问题大多类似,我整理了一下带小苹果时遇到的常见问题,贴出来分享,希望身边的妈妈们平时带孩子的时候多多观察,细心点了解孩子的每日变化,治未病提前预防。

        对于季节交替时节,天气变换大,加上开学接触事物多,很多小宝贝难免有点不适应。1.有的小宝贝是情绪感冒,就是对新环境不适应引起的“假性感冒”,病症在心情郁结,表现的有情绪低落,不思饮食,求抱抱,需要多安抚疏导情绪,尽快适应学期生活。

2.有的是平时不注意受寒了,加上天气忽冷忽热,未及时保暖身体躯干,特别是脚,寒从脚起。受寒后舌苔发白,嘴唇颜色淡,喜欢热食鼻涕多清。

3.积食感冒,天气转凉后胃口大开,吃多了不易消化的食物,造成脾胃负担过重虚弱引起的发烧咳嗽,嘴唇一般深红色,大便干燥不易排出。也有个别积食加湿气过重,半干半硬的。

        一般我给小苹果推拿前会先观察比如:咳嗽有痰,痰是浓的还是稀的?是白的还是黄的?咳嗽是偶尔咳嗽还是连续咳嗽?鼻涕也一样看看是浓还是清?舌苔发黄还是发白,厚还是薄?嘴唇是深红还是淡红?手脚心是灼热还是冰冷?腹部轻敲是沉闷声音还是空谷声音?每一种症状不同,病理也是不同的,这需要经常带孩子的人细心观察才能清楚这个变化,再根据变化变换推拿手法,和增减手法,配合食物属性疗养,对症了效果不错,不对症没效果的。

        养育孩子的过程就是一个重新认识自我和改正自我的过程,平时不良的生活作息,不良的饮食习惯都会让孩子稚嫩的身体出状况。努力学习一点一点修正!

       

       

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容