五一假期刚过去，还有点怀念假期的感觉。
五天假期都是家庭周边游，基本上除了购物就是在游乐场。
游乐场经典画面：孩子在里面玩得不亦乐乎，家长在外面看手机看地昏天暗地。
手机基本成了大人们身体的一部分了。
我小时候是很喜欢看书的。
小学四五年级的时候，家里没钱买书，就去隔壁哥哥家蹲守各种武侠小说，金庸、古龙、梁羽生都是在那时候认识的。
闲书已基本伴随我三十多个年头了。没想到，手机成了新宠。
手机视频带来的快感及短暂的满足感是别的东西不可比拟的，相信大家都深有体会。
但是手机放下那一刻心里涌出的无力感和烦躁感也是无法抑制的。
睡前看手机，越看越兴奋，不知不觉就后半夜了。
睡前看书，越看越平静，半小时后放下书差不多就能安稳地睡着。
就是这两个极端，让我一阵子爱上看手机，一阵子恢复看书。
理性来说，书带给人的愉悦感是可以持续很久的。
有时候看看书架上的书，看到题目就知道里面的内容。重新拿起来，还是能沉浸其中，看书的过程实在太美妙。
最近看到一个词：“脑腐”，就是长期刷短视频会大大降低你处理复杂工作的能力，我深有体会。
还是少看手机多看书吧，这是家长常对孩子说的话，也多对自己说说吧。
