在每个当下，你都可以成为自己，今天的频率是如何完美你所做的事。

今天是一种没有时间概念的频率，没有时间并不代表没有规划，所以要提前计划并做好准备，最好有方案A与方案B，这样就不会有手忙脚乱。

正因为没有时间概念，更能活在当下，享受当下，专注力凝聚在你热爱的事，心想事成的能力就会被加速显化。

同时对外在事物要保持耐心，你觉得easy的事，对别人来说未必，你看的通透的事，别人未必能理解，正确地表达你的话术，就不会形成一股尴尬之风，实在说不出口，尝试用笔画出来或者书写出来。

有想法，有目标，就差行动力，想那么多干嘛呢，做出来吧。

今日调频建议：

1.遇到不能改变的事，无为而为。

2.跟随你喜欢的音乐舞动起来，甭管好不好看，说不定就有灵感。

3.清理焦虑感，静心冥想，正念呼吸。

4.做好今天目标规划，放手达成的结果。