没有反思的人生不值得过 -苏格拉底
1、2.0天使班学习，基本以阅读为主，我做得很不好，原因：没有爱上，精力不够
2、新公司启动，事业进入新的台阶
3、和儿子关系良好
4、跑步有2个月没跑了，看见日渐粗壮的小腿，我实在难迈出
【成果&温馨时刻】
一、健康：早睡早起统计基本做到
养成了早睡早起的习惯，晚上22:00以前睡觉，早上5:30左右起床；作息任务清单化，有条理有次序；
二、家庭：家庭成员的重要时刻
陪伴儿子，和儿子关系良好，现在他会自己考虑问题，而不是想如何对抗我
三、效能：关注要事及效能工具使用成效统计、参加效能类活动
应用OF/C5进行收集排程和执行，将日常待办事件和未来不确定的事件，定时集中和随时随地两种形式将事务请出大脑导入清单和日历；
专注工作时使用蕃茄钟，保持高效和休息的交替节奏；
学习运用云之家会议平台，组织员工会议；
四、财富：收支及投资等
新公司开业，为自己又增加了一份收入
五、休闲：旅行、看电影电视、其他休闲类社会活动
带员工出国旅游，看了几部有意义的电影：《地球上的星星》《美丽人生》等
六、觉察：情绪及沟通的觉察，心灵修行方面的记录
觉察自已的情绪，向内求索；舞动自己，呼吸、觉察、接纳、转换将能量在身体的内部流动；
七、社交：有效社交及人脉管理
无
八、成长：学习、阅读类的记录
学习了《吸引力法则》、《少有人走过的路》、《疯传》《孩子是脚，教育是鞋》《知道和做到》《时间倍增术》《番茄工作法图解》《搞定三》；
带领天使班学习易效能进阶课。
【感恩分享】
感恩所有一路陪伴帮助的朋友家人们
感知情绪，自我觉察，不惧未来，不悔过去，活在当下，实现高效人生！
